Millioner af mennesker har astma. Hvis du er en af dem, kan følgende oplysninger hjælpe dig leve bedre med denne fælles lungesygdom.
Tag det alvorligt
Ved astma luftvejene, der bærer luft til og fra lungerne betændte (opsvulmede). Betændelsen gør luftvejene alt for følsomme over stoffer, der er irriterende eller som forårsager en allergisk reaktion (triggers). Luftvejene stramme, spasmer, svulme op, bliver smallere, og producere tykke slim, når de udsættes for udløsere - stoffer og sygdomme, der sikkert for de fleste mennesker, men farligt for astmatikere.
Mulige udløser omfatter:
Allergener, såsom støv, skimmel, pollen, kakerlak ekskrementer og kæledyr skæl
Luftforurenende stoffer, såsom tobaksrøg, brænderøg, kemikalier i luften, og ozon
Luftvejsinfektioner
Gastroøsofageal reflukssygdom
Nogle medikamenter såsom aspirin hos modtagelige individer
Kold luft
Anstrengende motion
Stress eller intense følelser
Disse fakta om sygdommen kan hjælpe dig med at forstå, hvorfor astma kræver behandling:
Astma kan ikke helbredes, men det kan kontrolleres.
Det er potentielt livstruende. En "mild" sygdom kan blive værre.
Det er altid med dig. "stille" perioder kan pludselig afbrudt af akutte, "støjende" episoder.
Du behøver ikke vokser det. Symptomerne kan opstå igen senere i livet.
Tag kontrol
Tidlig diagnose er en nøgle til effektiv astma forvaltning. Dette hjælper dig med at forhindre eller minimere skader på luftveje og lunger, der akkumuleres over tid.
Når sygdommen er diagnosticeret, er det vigtigt du tager kontrol over det. Korrekt behandling omfatter at se din sundhedspleje udbyder jævnligt, udvikle en astma handlingsplan med din sundhedspleje udbyder, idet anbefalede medicin, overvågning din sygdom ved hjælp af en peak flow meter, og forebygge eller formindske eksponeringen for din astma udløser i miljøet.
Astma medicin fungerer på to måder:
Rescue eller hurtig lindring, medicin er korttidsvirkende bronkodilatatorer, der åbner op luftvejene under astmaanfald. Disse medikamenter arbejde inden for få minutter.
Controller medikamenter, såsom inhalerede kortikosteroider eller leukotrieninhibitorer, der tages hver dag og hjælpe med at forebygge astmaanfald ved at kontrollere betændelse i de bronchiale passager. Langtidsvirkende bronkodilatatorer ikke kontrollerer inflammation, og ikke hjælpe med at lindre en akut astmaanfald. De er som regel taget dagligt og arbejde for at hjælpe med at holde luftvejene åbne. Det fulde udbytte af disse medikamenter blevet klart inden for et par uger. Hvis du stopper med at tage langsigtede kontrol medicin, vil din astma sandsynligvis blive værre.
