Når skolen ringer med skolestart, vil du ønsker fred i sindet, der kommer fra at vide, at dit barns astma er veldrevet. Den bedste måde at forberede skolens personale til at opfylde dit barns behov er at udvikle en astma handlingsplan.
Hvad er en handlingsplan?
Denne plan beskriver, hvordan du styre dit barns astma. Det giver skolens personale klar information-skriftligt-om, hvad dit barns udløser og symptomer er, hvad medicin han eller hun bruger, hvordan man kan sørge for dit barn øvelser sikkert, hvordan man håndterer en opblussen, og hvornår man skal ringe til sundhed behandleren.
Du bliver nødt til at arbejde med dit barns udbyder til at fuldføre planen. En astma handlingsplan generelt omhandler disse emner:
Medicin. Den medicin dit barn bruger dagligt for at styre astma, herunder dosering og tidspunkt på dagen, og den hurtig-relief medicin at bruge, når dit barn oplever ændringer i peak-flow eller har astma symptomer
Astma symptomer og udløsere. Hvad gør dit barns astma værre, såsom pollen, kridt støv, røg, mug, PET skæl, rengøringsmidler, motion og visse fødevarer, og symptomer på en astma flare-up. Du bør opliste, hvilke skridt at tage, når der optræder symptomer.
Motion og fordybning. Den medicin og dosis dit barn har brug for at tage, før reces eller motion og aktiviteter dit barn har brug for at undgå eller særlige forholdsregler at tage, såsom at bære et tørklæde eller ski maske på kolde dage, eller ikke udøver udendørs, når pollental er høj.
Problemer og nødsituationer. Navn og telefonnummer på dit barns sundhedspleje udbyder. Du bør omfatte nødsituationer telefonnumre og når at kalde tjenesteyderen eller akut lægehjælp.
Sætte det hele sammen
Det er en god idé at mødes med skolens sygeplejerske, lærere og trænere tidligt i skoleåret. Dit barn kan være der, også. Gennemgå planen og drøfte eventuelle skolepolitik, der påvirker dit barns astma ledelse. For eksempel, nogle skoler tillader børn at holde deres quick-relief medicin med dem i deres taske eller skab, men andre skoler holder medicin i skolens sygeplejerske kontor. Nogle skoler tillader børn til selv at administrere en inhalator, men hvis dit barn ikke kan lide at bruge en inhalator foran de andre børn, så spørg om han eller hun kan få lov til at gå på toilettet for privatlivets fred.
Du vil også ønsker at vide, om skolens sygeplejerske har en peak-flow meter og forstøver rådighed. Hvis skæl er en udløsende faktor for dit barns astma, finde ud af, om dyr såsom ørkenrotter eller hamstere holdes i klasseværelset. Glem ikke at diskutere, hvordan medicinen vil blive håndteret i skolernes ekskursioner.
Hvis skolen ikke har en fuldtidsansat sygeplejerske, vil du ønsker at give læreren med oplysninger om, hvordan man bruger en inhalator med en spacer, samt hvordan man bruger en peak-flow meter og hvad zonerne betyder. For eksempel har mange astma handlingsplaner bruger lyskryds system. I dette system, grøn betyder sikker og svarer til en peak-flow læsning på 80 til 100 procent af dit barns bedste læsning. Gul betyder forsigtighed og indikerer aflæsninger af 50 til 80 procent af hans eller hendes bedste læsning. Rød er 50 procent eller mindre af dit barns bedste læsning. Målinger i denne zone betyde, at han eller hun har brug for øjeblikkelig lægehjælp.
Da skoleåret går på, check-in med personale til at gennemgå dit barns behov og drøfte eventuelle bekymringer. Skolen sygeplejerske eller dit barns sundhedspleje udbyder kan have formularer, du kan bruge til dit barns handlingsplan, eller du kan finde en, der kan gøres personlig på den europæiske Lung Association hjemmeside www.lungusa.org. Med en god plan på plads, vil både du og dit barn være vejrtrækning lettere.
