Spørgsmål:
Jeg har haft to high glukosemålinger seks måneder fra hinanden. Den første var 119, den anden 115.. Er der en naturlig måde jeg kan reducere mit niveau til normal? Jeg er på hydrochlorthiazid (25 mg) i blodtrykket. Jeg læste, at det kan øge din glukose niveau. Er dette sandt?
Svar
Deres milde glucose stigninger passer diagnosen "præ-diabetes." Pre-diabetes opstår, når kroppen udvikler insulinresistens, men du er i stand til at gøre nok insulin til at holde glukose stigninger i at stige ind i diabetes rækkevidde.
Når din glukose stigninger er lidt over det normale, ikke forårsager nogen symptomer. Men hvis du har præ-diabetes, har du omkring 10% chance for at udvikle type 2-diabetes inden for et år. Din chance for at udvikle type 2 -diabetes i løbet af din levetid er omkring 70%.
Du kan forbedre din chance for at udvikle diabetes. Dette blev vist i 1993 af Diabetes Prevention Program. Dette tre-årig undersøgelse omfattede mere end 3.200 personer med præ-diabetes. De blev identificeret, fordi de havde høje blodsukkerniveauer efter måltider. Folk i undersøgelsen blev vedtaget fornuftig kost-og motionsvaner. De mistede et gennemsnit på 5% til 7% af deres kropsvægt. Dette reduceret deres risiko for at udvikle diabetes med næsten 60% i løbet af de tre år, de blev undersøgt.
Hydrochlorthiazid er et fremragende lægemiddel til behandling af for højt blodtryk. Det er muligt, at blodsukkeret vil stige svagt i et lille antal mennesker, der tager denne medicin. Effekten er ikke stor, så dette stof er en af de øverste valg for blodtrykskontrol for folk, der har diabetes, og for folk, der ikke gør. Det er ikke klart, hvorfor nogle mennesker har en stigning i blodsukker i overværelse af denne medicin. Eksperter er uenige om, hvorvidt det er rimeligt at bebrejde medicin overhovedet.