Hvis du nogensinde har fanget en episode af tv-serien Monk, du ved om den mærkelige opførsel af Adrian Monk, den Defekt detektiv. Titlen karakter har obsessiv-kompulsiv sygdom eller OCD.
"Uden behandling, OCD er ødelæggende og invaliderende," siger R. Reid Wilson, Ph.D., en autoriseret psykolog, der dirigerer Anxiety Disorders behandling program i Chapel Hill og Durham, NC "Den gennemsnitlige person med OCD lider mere end syv år før de søger hjælp, ofte fordi han eller hun er flov eller uvidende om, at denne psykisk lidelse kan behandles. "
Forståelse OCD
Mennesker med OCD lider tvangstanker og tvangshandlinger. Tvangstanker er angst-producerende tanker, der gentager sig selv igen og igen. Tvangshandlinger er adfærd, at mennesker med OCD udfører gentagne gange for at slippe af med de sørgelige tvangstanker.
Symptomerne varierer meget fra person til person. OCD starter ofte, når en person er et barn eller en teenager, ifølge National Institute of Mental Health. Uden behandling kan OCD vare et helt liv.
Du kan have den sygdom, hvis nogen af følgende er sande og forårsage dig nød:
Vask og rengøring
Jeg undgå at berøre visse ting, fordi jeg frygter, at de er forurenet.
Jeg har svært ved optagning elementer, der er på gulvet.
Jeg renser mit hus gentagne og overdrevent.
Jeg vasker mine hænder repetitivt og overdrevent.
Jeg alt for bekymret med bakterier og sygdomme.
Kontrol og gentage
Jeg ofte har brug for at tjekke tingene igen og igen.
Jeg har svært ved efterbehandling ting, fordi jeg er nødt til at gentage handlinger.
Jeg bekymre overdrevent om at lave fejl.
Jeg bekymre overdrevent, at nogen vil blive skadet på grund af mig.
Bestilling
Jeg skal have nogle ting omkring mig sat i en bestemt rækkefølge.
Jeg bruger en masse tid på at sikre ting er i den helt rigtige sted.
Når andre omarrangere mine ting, får jeg meget ked af det.
Hamstring
Jeg har svært ved at smide ting væk.
Jeg bringer hjem tilsyneladende ubrugelige materialer.
I årenes løb er mit hjem er blevet rodet med ting, jeg har indsamlet.
Tænker ritualer
Jeg har et behov for at gentage bestemte ord eller tal i mit hoved, så jeg ikke føler angst eller bange for, at nogle skader vil overgå andre.
Jeg har brug for at huske begivenheder i detaljer eller gøre mentale lister for at forhindre, hvad jeg forestiller mig vil være ubehagelige konsekvenser.
Bekymringer og rene tvangstanker
Jeg får ofte forstyrret af ubehagelige tanker, der kommer ind i mit sind gentagne mod min vilje.
Ofte de ting, der dukker op i mit sind er beskæmmende, skræmmende eller bizarre.
Når jeg begynder at bekymre sig, kan jeg ikke stoppe.
Behandling
Mange mennesker med OCD gavn af medicin og adfærdsterapi, hvor de er meget gradvist udsat for forhold, der udløser deres kompulsiv adfærd.
"Hvis du har symptomer på OCD, søger behandling straks," siger Dr. Wilson. "Når det er identificeret, er det meget behandles, og mange mennesker, der modtager den relevante adfærdsterapi er i stand til at genvinde kontrollen over deres liv."