Da skolerne besvimer mere standardiserede tests og skubbe eleverne at gøre godt på dem, kan børn og forældre ender med et tilfælde af eksem-dages rystesyge.
Men forældrene kan gøre meget for at lette test angst, både i deres børn og sig selv. Begynd ved at fokusere på læring og ikke scoring.
"Den nederste linje er ikke at afprøve, men måling af kompetence og forståelse," siger Ruth Peters, Ph.D., en psykolog, der bidrager til Today show. "Nogle børn virkelig ikke kender materialet, og i de lavere grader, kan det være en reel gave til at holde dem tilbage et år og lad dem modne. Andre får ordentlige kvaliteter, men kan ikke udføre under pres fra en test. Det er en meget angst-producerende situation. "
For at lette spændinger, siger eksperter kan du:
Sørg for at dit barn kender materialet og har tilstrækkeligt forberedt til testen.
Lær dit barn dybe vejrtrækning teknikker.
Sørg for, at han eller hun får nok søvn og spiser en god morgenmad.
Hold dine egne følelser i skak.
"Når et barn viser viden på daglig basis i klasseværelset måned efter måned, alligevel vinder på en standardiseret test, der viser dig noget er galt," siger Dr. Peters. Barnet kan blive distraheret eller forvirret af de retninger.
Hvis problemerne fortsætter, kan forældrene bede skolen om ekstra tid, en mere støjsvage værelse eller andre skridt, der kan hjælpe.
Nogle problemer har en fysisk rod. Listen omfatter sproglige fejl og forstyrrelser læring, som kan påvirke 15 til 30 procent af eleverne.
Børnelæge Melvin Levine, MD, forfatter til et sind ad gangen, siger nogle studerende, der skriver kreative historier klarer sig dårligt i historien, fordi deres hjerner ikke kan tilbageholde fakta. Andre, der klarer sig godt i kunsten kan fejle på matematik på grund af dårlige sekventielle behandling færdigheder.
"Fordi de fleste skoler stadig klamrer sig til en one-size-fits-all uddannelse filosofi, mange børn kæmper når deres læring mønstre ikke passer instruktion de modtager," siger Dr. Levine.
Alle børn har stærke og svage områder, og det er fantastisk, når skolerne kan opmuntre deres styrker, men hvis de ikke kan opfylde en minimumsstandard på alle områder, kan de nødt til at konsultere en læreproces specialist eller tale med skolens administration.
