Hvad er separationsangst?
En del af et barns normale udvikling er at lære at separationer fra forældrene er ikke permanent. Unge babyer forstår ikke tid, så de tror, at en forælder, der går ud af rummet er væk for evigt. Også har de endnu ikke udviklet begrebet objekt permanens - at et skjult objekt er der stadig, det kan bare ikke ses. Uden disse begreber, kan babyer bliver nervøse og bange, når en forælder forlader deres syn. Adskillelse angst er normalt på sit højdepunkt mellem 10 og 18 måneder. Det ender typisk med den tid, barnet er 3 år gammel.
Hvad er tegn på separationsangst?
Babyer oplever adskillelse angst frygter, at en forælder vil forlade og ikke vende tilbage. Frygten kan blive forværret i tilstedeværelse af en fremmed. Typiske reaktioner babyer oplever denne normale udviklingsfase kan omfatte følgende:
Græder, når du forlader lokalet
Klamrer eller græde, især i nye situationer
Awakening og græd natten efter tidligere at sove igennem om natten
Afslag på at falde i søvn uden forældre nærheden
Hvordan kan du hjælpe dit barn med separationsangst?
Børn, der føler sig sikker er bedre i stand til at håndtere separationer. Krammer og trøster dit barn, når du er sammen kan hjælpe ham / hende til at føle mere sikker. Andre måder at hjælpe dit barn med separationer omfatter følgende:
Komfort og berolige dit barn, når han / hun er bange.
Derhjemme, hjælpe din baby med at lære selvstændighed ved at lade ham / hende til at kravle til andre (sikker) værelser for en kort periode af ham selv / hende selv.
Fortæl dit barn, hvis du går til et andet rum, og at du vil være tilbage, så kom tilbage.
Planlæg dine separationer, når din baby er udhvilet og fodret, snarere end før en lur eller et måltid.
Indføre nye mennesker og steder gradvist, så din baby tid til at komme til at kende en ny behandleren.
Må ikke forlænge farvel og få sitter distrahere din baby eller barn med et stykke legetøj, som du forlader.
Indføre en overgangsordning objekt, såsom et tæppe eller tøjdyr til at lette separationer.
For nat opvågninger, komfort og berolige dit barn ved at duppe og beroligende, men undgå at lade dit barn komme ud af sengen.