De fleste mennesker bekymre sig om at have højt blodtryk. For nogle mennesker, dog lavt blodtryk eller hypotension, er en stor bekymring.
Nuværende retningslinjer identificere optimale blodtryk mindre end 120/80. The National Heart Lung og Blood Institute definerer hypotension som et blodtryk under 90/60. Der er ingen specifik nedre grænse, der er defineret som usundt. Ældre mennesker kan dog have symptomer på svimmelhed og uklarhed, når der blodtrykket falder lavere end normalt. Men de fleste mennesker med blodtrykket i de lavere områder er ung og sund, og har ingen symptomer.
Hvad er symptomerne?
Ifølge European Heart Association (AHA), er disse symptomer på lavt blodtryk:
Svimmelhed eller uklarhed
Manglende koncentration
Sløret syn
Kold, klam, bleg hud
Hurtig, overfladisk vejrtrækning
Usædvanlige tørst
Disse er mulige årsager til lavt blodtryk:
Medicin, herunder antianxiety narkotika, hjerte medicin, lægemidler mod Parkinsons sygdom, tricykliske antidepressiva og sildenafil, især i kombination med nitroglycerin, narkotika og alkohol, siger AHA. Andre receptpligtige og over-the-counter medicin kan forårsage lavt blodtryk, når det tages i kombination med medicin for højt blodtryk.
Postural hypotension, eller et pludseligt fald i trykket, der opstår, når du står op efter at have siddet eller ligget ned. Dette kan medføre svimmelhed, sløret syn, og besvimelse.
Hjerteproblemer, herunder et unormalt lavt hjerterytme, hjerteanfald og hjertesvigt.
Dehydrering, chok, avanceret diabetes og problemer med skjoldbruskkirtlen.
Behandling
Mange raske mennesker, der har kronisk lavt blodtryk og ingen symptomer kræver ingen behandling. De fleste mennesker med kronisk lavt blodtryk, der har symptomer kan sikkert behandles med medicin og livsstilsændringer.
Følgende foranstaltninger kan hjælpe med at kontrollere problemet:
Drikke mere vand og undgå alkohol, da det kan dehydrering.
Kør langsommere. Du kan være i stand til at reducere uklarhed ved at tage det roligt, når du flytter fra en tendens til en stående position. I stedet for at hoppe ud af sengen om morgenen, for eksempel, sidde op på kanten, før stående og vrikke dine fødder og bevæge dine ben. Dette vil få din puls op og øge omsætning.
