Generaliseret angst

Hvad er generaliseret angst?

Generaliseret angst (GAD) forårsager sin syge kronisk og overdreven bekymring og spænding, der synes at have nogen væsentlig årsag. Mennesker med generaliseret angst lidelse ofte bekymre sig overdrevent om sundhed, penge, familie eller arbejde, og hele tiden foregribe katastrofen.

Selvom GAD kan være ledsaget af depression, stofmisbrug eller anden angst, nedskrivninger er sædvanligvis milde, undtagen i alvorlige tilfælde. Generelt er folk med denne lidelse ikke:

• Føler sig alt for begrænset i sociale sammenhænge.

• Føler sig alt for begrænset på jobbet.

• Undgå visse situationer.

Hvad er de særlige kendetegn ved generaliseret angst?

Mennesker med denne lidelse normalt indse, at deres angst er mere intens end situationen kræver, men kan ikke befri sig af disse irrationelle bekymringer. Følgende er de mest almindelige symptomer på GAD. Men den enkelte kan opleve symptomer forskelligt. Symptomerne kan omfatte:

• Besvær med at falde eller opholder sig i søvn

• Rysten

• Trækninger

• Muskelspændinger

• Hovedpine

• Irritabilitet

• Svedende

• Hedeture

• Uklarhed og / eller åndedrætsbesvær

• Kvalme

• Hyppig vandladning

• Følelse, som om der er en klump i halsen

• Træthed

• Manglende koncentration

• Bliver let forskrækket

• Tilbøjelige til irritabel tyktarm

• Manglende evne til at slappe af

Symptomerne på GAD kan ligne andre psykiatriske sygdomme. Altid se din læge for en diagnose.

Hvem er berørt af GAD?

GAD begynder efterhånden, som regel i barndommen eller ungdommen, men kan begynde i voksenalderen, også. Det er mere almindeligt ses hos kvinder og ofte forekommer i pårørende til de berørte. Hvert år bliver 3,1 procent af befolkningen i alderen 18 og 54 ramt af GAD, og ​​cirka 6,8 millioner voksne europæere har det.

Hvordan er generaliseret angst diagnosticeret?

GAD er diagnosticeret af en læge eller mental sundhed professionel, der kan hjælpe med at afgøre, om de symptomer, du oplever er relateret til en angst eller en anden medicinsk sygdom.

Behandling af generaliseret angst

Specifik behandling for GAD vil blive fastlagt af din læge på basis af:

• Din alder, generelle sundhed og medicinsk historie

• Omfanget af sygdommen

• Din tolerance for specifikke medikamenter, procedurer, eller behandlinger

• Forventninger til forløbet af sygdommen

• Din mening eller præference

Behandlingen kan omfatte:

• Medicin

• Psykologisk behandling (for eksempel kognitiv adfærdsterapi)

• Afspændingsteknikker

• Biofeedback (at kontrollere muskelspændinger)