Hvad er humørsvingninger?
Humørsvingninger eller affektive lidelser, er psykiske problemer såsom depression, bipolar lidelse, og mani. Affektive lidelser kan forekomme i alle, herunder børn. Årsagen til affektive lidelser er ikke fuldt forstået, men en ubalance i hjernen kemikalier kaldet neurotransmittere er tilbøjelige til at spille en rolle. Sommetider humørsvingninger kan være relateret til en medicinsk sygdom, stofmisbrug, livsbegivenheder eller andre årsager.
De mest almindelige typer af affektive lidelser omfatter svær depression, dysthymi (mildere depression) og bipolar lidelse, hvor episoder af svær depression og mani (forhøjet humør) forekommer i samme person. Det er normalt for dit humør til at ændre, og de fleste mennesker går gennem tider med tristhed. Når disse følelser vare i meget lang tid eller forstyrre dit liv, men du kan have en stemning uorden.
Symptomer på affektive lidelser omfatter følelser af tristhed, håbløshed, hjælpeløshed eller utilstrækkelighed, som ikke går væk, skyld, selvmordstanker, træthed, ændringer i appetit, irritabilitet, koncentrationsbesvær og problemer med at engagere sig i de daglige opgaver og relationer. Humørsvingninger kan også forårsage en forhøjet humør (mani), som er ledsaget af en følelse af grandiositet, ekstrem energi, og øget ophidselse. Disse følelser er stærkere og holder længere end normalt, og forstyrre dag-til-dag liv.
Behandling af affektive lidelser, afhænger af evalueringen af en sundhedsperson. Medicin, kognitiv terapi, adfærdsterapi, og livsstilsændringer kan alle anvendes. Det er vigtigt at få tidlig behandling for en stemning lidelse til at reducere sværhedsgraden af symptomerne og styre komplikationer.
Søge omgående medicinsk behandling (ringe 911), hvis du, eller nogen du er sammen med, udtrykke selvmordstanker eller forsøge at skade dig selv eller andre.
Søge omgående lægehjælp, hvis du bliver behandlet for humørsvingninger og symptomerne vender tilbage, er vedholdende, eller forstyrre dit daglige liv.
Symptomer Hvad er symptomerne på humørsvingninger?
Symptomer på affektive lidelser er relateret til dine følelser. Ofte vil humørsvingninger starter ud som milde følelser af sorg eller utilstrækkelighed. Mild negative følelser er normale, men hvis disse følelser fortsætter i lang tid, eller er meget intens, kan du have en stemning lidelse.... Læs mere om humørsvingninger symptomer
ÅRSAGER Hvad er årsagen til humørsvingninger?
Den nøjagtige årsag til mange humørsvingninger er ikke kendt. De fleste humørsvingninger er knyttet til kemikalier i hjernen, kaldet neurotransmittere, der regulerer stemninger, følelser og adfærd. Det menes, at ændringer i niveauet af disse neurotransmittere kan føre til humørsvingninger. I nogle tilfælde ser det ud til, at arvelighed kan bidrage til humørsvingninger, selvom miljø spiller også en stor rolle.... Læs mere om humørsvingninger årsager
BEHANDLINGER Hvordan affektive lidelser behandles?
Behandling af affektive lidelser er at afhjælpe negative følelser, hjælper dig til at føle sig normal stand, og klar til dit daglige liv. Nogle gange, terapi, såsom samtaleterapi eller psykoterapi kan hjælpe dig med at klare vanskelige begivenheder og kan være nok til at behandle dit humør uorden. I andre tilfælde er der imidlertid medicin kan ordineres til at korrigere en kemisk ubalance. I meget svære tilfælde kan andre behandlingsformer såsom elektrochok behandling, kan anvendes.... Læs mere om humørsvingninger behandlinger
