Hvad er pollen?
Pollen er de små ægformede mandlige celler af blomstrende planter, herunder træer, græs og ukrudt. Pollen er mikroskopisk i størrelse.
Pollen er den mest almindelige årsag til sæsonbetinget allergisk rhinitis, undertiden kendt som "høfeber".
Hvilke planter producerer pollen, der forårsager allergiske reaktioner?
Planter, der har pulverformige granulat af pollen, som er let blæst med vinden, såsom:
Træer: eg, Western Red Cedar, elm, birk, ask, Hickory, poppel, ahorn, ahorn, cypres, valnød, catalpa, oliven, pecan, og andre.
Græsser Timothy Johnson, Bermuda, frugthave, sød Vernal, rød top, nogle blå græs, og andre.
Ukrudt: ragweed, Sagebrush, amarant, Tumbleweed, russisk tidsel, hjertemuslinger ukrudt, og andre.
De fleste blomstrende planter såsom roser, har tungere, voksagtige pollen, der ikke er så let vind-blæst.
Hvornår er "pollen sæson?"
Hver plante har en pollensæson. Det starter som regel i foråret, men kan begynde så tidligt som i januar i de sydlige områder af USA. Sæsonen varer normalt indtil november.
Kan allergisk rhinitis i pollensæsonen forebygges?
For at mindske virkningerne af allergisk rhinitis i pollensæsonen, Det Europæiske Akademi for Allergi, Astma og Immunologi foreslår følgende:
Hold vinduer lukket om natten og bruge luft diseaseing - som renser, køler, og tørrer luften.
Minimer udendørs aktiviteter tidligt i morgen, fra 5:00 til 10:00, når pollen er mest udbredt.
Hold bilens vinduer lukket, når du rejser.
Tag en ferie til et område, hvor pollen er ikke så udbredt - som til havet.
Tag medicin ordineret af din læge.
Må ikke bruge meget tid udendørs, når pollen count er høj.
Må ikke rive blade i løbet af pollensæsonen.
Hæng ikke sengetøj eller tøj til tørre udenfor.
Må ikke blive for mange stueplanter.