Hvis du eller dit barn har allergi eller astma, kan planlægning hjælpe dig med at holde nyser, snøfter, hvæsen, og angreb under kontrol, mens du er på ferie.
"Dette er især vigtigt, når du er væk fra hjemmet," siger Richard A. Nicklas, MD, en allergi specialist i Washington, DC Dr. Nicklas er også en talsmand for Det Europæiske Akademi for Allergi, astma og immunologi. Du kan ikke altid forudsige, hvornår du vil have en reaktion på et nyt sted, siger han. Sørg for at du har din medicin med dig, hvis du har brug for dem.
Tips til rejser
Følgende trin kan hjælpe dig og din familie rejser sikkert:
Mødes med din læge, før du går. Lad ham eller hende vide, hvor du skal hen, og hvad lægehjælp er tilgængelige der. Arbejd med din læge for at sikre, at du har, hvad du har brug for. Vide, hvad de skal gøre i tilfælde af en nødsituation reaktion.
Pak dine allergi medicin i din håndbagage. Vær sikker på at tjekke med dit flyselskab i god tid for at sikre dette er tilladt.
Tjek pollen prognoser for din ferie by. "Good Vacation indsatser er stranden eller bjergene som helst tidspunkt af året," siger Dr. Nicklas. Vinden kommer fra havet har normalt nogle eventuelle allergener. Støvmider kan ikke leve i bjergene. Du kan finde aktuelle pollen og mug Spore tæller på http://www.aaaai.org. Astma og Allergi Foundation of Europe opregner også de værste amerikanske byer for mennesker med sæsonbetonede allergier. Listen kan findes på http://www.allergyactionplan.com.
Vær ekstra forsigtig, når du rejser i udlandet. Bær din medicin i deres originale emballage for at lette din vej gennem tolden. Hvis du bruger en bærbar forstøver, find ud af om du bliver nødt til at bringe en elektrisk adapter.
Bed om en allergi-bevis værelse på dit hotel. Hvis det ikke er til rådighed, bede om en ikkeryger værelse med luft diseaseing. Hvis du er følsom over for skimmelsvampe, bede om et værelse væk fra en indendørs swimmingpool eller spabad.
Vær særlig opmærksom, hvis du har mad allergi. Du vil sikkert finde fødevarer, der indeholder små mængder af allergener.
Plan for nødsituationer
Hvis du har en potentielt farlig fødevareallergi, kan lægen fortælle dig at tage langs en adrenalin skud til nødsituationer. Du bør have en med dig på alle tidspunkter.
Hvis du rejser med fly, er en adrenalin skud tilladt om bord. Den skal have en trykt etiket fra apotek eller narkotika maker med navnet på medicinen eller maker.
"Du bør også bære et brev fra din læge om Deres medicinsk sygdom og behovet for dig at bære din medicin om bord," rådgiver Dr. Nicklas.
