Restless Legs Syndrome fakta
Restless Legs Syndrome (RLS) er en bevægelse lidelse, der forårsager ubehagelige fornemmelser i benene, der ofte beskrives som snurren, trække eller kravle. Lær mere om RLS ›
RESSOURCER
Symptomer på Restless Legs Syndrome
Af alle de medicinske termer derude, måske Restless Legs Syndrome (RLS) bedst beskriver de symptomer opleves af mennesker med sygdommen. Med RLS, du bogstaveligt talt har en ukontrollabel trang til at bevæge benene. Men for mange mennesker, der har RLS, behøver de tegn og symptomer ikke stoppe der. Du kan også opleve følgende:
Dine ben føles underligt. Specifikke fornemmelser varierer fra person til person, men de kan omfatte dunkende, krybende, trække, prikken, og andre ubehagelige følelser. De kan variere fra irriterende for smertefuld.
Du ønsker at flytte dine ben. Der er to grunde dette kan forekomme. Først RLS får uimodståelig lyst til at bevæge dine ben. For det andet, flytte dine ben hjælper lindre ubehaget. Som et resultat, du fortsætter med at flytte dem til at minimere de ubehagelige fornemmelser eller for at forhindre dem i at komme tilbage.
Læs op på de 5 symptomer forbundet med RLS ›Behandling af Restless Legs Syndrome
Restless Legs Syndrome (RLS) er ubehageligt og irriterende, og det holder dig vågen om natten. Så hvad kan du gøre for at gøre det gå væk? Mens der er ingen kendt kur mod sygdommen, kan flere forskellige behandlingsmuligheder hjælpe.
Den første linje i forsvaret er at forhindre symptomerne. For eksempel, hvis koffein, alkohol eller tobak forårsager dine RLS, reducere eller undgå disse stoffer kan gøre symptomerne forsvinder. Visse medikamenter kan føre til RLS, så stoppe eller ændre dem-under lægens vejledning-kan hjælpe. Endelig opnå en bedre kontrol over en underliggende sygdom, der er årsag RLS, såsom diabetes, kan også give lindring.
Få flere oplysninger om de typer af medicin anvendes til behandling af RLS ›At leve med Restless Legs Syndrome
Restless Legs Syndrome (RLS) forårsager en overvældende trang til at bevæge benene, når du er i hvile. Det er ofte ledsaget af ubehagelige fornemmelser, såsom krybende, trække, prikken, brændende, ømme eller kløende følelser. Sådanne følelser kan gøre det svært at falde i søvn og bo på den måde. Og det gør det svært at fungere den næste dag.
Den gode nyhed? Du kan ofte minimere elendighed ved at foretage valg-og retten livsstil undgå de forkerte. Mange mennesker, der har RLS finder, at livsstilsændringer og medicin, hvis det er nødvendigt, at yde nødhjælp fra de fleste symptomer. Hjælp dig selv til et sundere liv og en bedre søvn ved at følge disse seks "don'ts":
Undgå at gøre disse 6 ting, der kan gøre RLS symptomerne værre ›
