Restless Legs Syndrome oversigt

Restless ben syndrom (RLS) er en lidelse karakteriseret ved en stærk trang til at bevæge benene, ofte ledsaget af ubehagelige fornemmelser, såsom krybende, kravlende, trækker, prikken, brændende, ømme eller kløende følelser.

RLS påvirker især benene, især kalve og nogle gange fødderne eller lår, men kan også forekomme i arme, krop eller genitale område. Flytning af berørte kropsdel ​​lindrer symptomerne.

RLS påvirker omkring 5 - 15% af befolkningen. Mange har et familiemedlem med sygdommen. RLS forekommer hos begge køn, men er mere almindelig hos kvinder. Mens RLS påvirker alle etniske grupper, er det særligt udbredt hos folk i nordeuropæisk afstamning.

Årsager

I de fleste tilfælde er årsag til RLS ikke kendt. Medvirkende faktorer af RLS kan omfatte nerveskader, genetik og lidelser, såsom Parkinsons sygdom, der påvirker hjernen kemiske, dopamin. RLS kan også være relateret til mangel på jern eller fejlagtige anvendelse af jern i hjernen. Jern er nødvendig for at gøre dopamin, som arbejder i områder af hjernen, der styrer bevægelse. Alkohol, koffein og tobak kan udløse RLS symptomer.

Adskillige andre sygdomme øger risikoen for udvikling af RLS, herunder nyresvigt, rheumatoid arthritis og graviditet. RLS kan være udløst af jernmangel, folatmangel, anæmi og flere medikamenter, herunder visse antidepressiva, antipsykotika, kvalme medicin, antihistaminer og calciumantagonister.

Diagnose

RLS er diagnosticeret baseret på dine symptomer, din medicinske og familiens historie, og en fysisk eksamen. Der er ingen specifik diagnostisk test for RLS, men din læge kan tjekke din jern niveau, fordi jernmangel kan udløse sygdommen. Du kan også nødt til at overnatte i et søvnlaboratorium at registrere din søvn og benbevægelser.

De fire grundlæggende kriterier anvendes til at diagnosticere RLS er:

1.. Du har en overvældende trang til at bevæge benene, ofte ledsaget af mærkelige eller ubehagelige fornemmelser.

2. Symptomerne starter eller bliver værre, når du er inaktiv.

3. Symptomerne bliver bedre, når du går eller på anden måde bevæge dine ben.

4.. Symptomerne er værre om aftenen, især når du ligger ned.

Behandling

Selvhjælp foranstaltninger kan hjælpe med at lindre RLS symptomer. Prøv at gå, strække, og masserer de ramte led, anvendelse af varme eller kolde pakninger, og tage et varmt eller koldt bad. Gør et mentalt absorberende opgave før sengetid, såsom læsning, hjælper aflede dine tanker fra symptomerne, som kan hjælpe dig med at falde i søvn.

Alkohol, koffein og tobak kan udløse RLS symptomer, så undgå dem er ofte nyttigt. Regelmæssig, moderat fysisk aktivitet i løbet af dagen kan reducere RLS symptomer natten. Fastholdelse af en konsekvent sengetid og vågne tid og holde dit soveværelse køligt, stille og mørkt kan hjælpe dig med at sove bedre.

Hvis disse foranstaltninger ikke skaber nok nødhjælp, kan RLS behandles med følgende lægemidler:

• Antiepileptika: lægemidler, der anvendes til at kontrollere krampeanfald og lignende lægemidler kan hjælpe med at lindre RLS symptomer. Heriblandt gabapentin (Neurontin), og gabapentin enacarbil (Horizant).
• Dopaminerge midler: Disse lægemidler øger dopamin, som hjælper med at reducere symptomerne på RLS. Eksempler er ropinirol (Requip) og pramipexol (Mirapex).
• Opioider: Ved svære smerter, kan recept-styrken smertestillende hjælpe. Eksempler er codein, hydrocodon (Vicodin, Lorcet) og oxycodon (Percocet, OxyContin).
• Beroligende: Disse lægemidler kan hjælpe med at forbedre søvn. Eksempler er zolpidem (Ambien) og temazepam (Restoril).

Hvis RLS er forårsaget af en anden sygdom eller en medicin, kan det gå væk, når sygdommen behandles eller lægemidlet er stoppet. Ellers RLS er en livslang lidelse, der kan styres med en ordentlig behandling.