Hvad er naturlægemidler kosttilskud?
Naturlægemidler kosttilskud er produkter fremstillet af planter til brug i behandling og håndtering af sygdom og visse medicinske sygdomme.
Mange receptpligtig medicin og over-the-counter medicin også er lavet af plante-derivater, men disse produkter indeholder kun oprensede ingredienser og er reguleret af den amerikanske Food and Drug Administration (FDA). Naturlægemidler kosttilskud kan indeholde hele planter eller plantedele, som i øvrigt anses de fødevarer, ikke lægemidler, af FDA, og derfor ikke er underlagt de samme regler som traditionel medicin.
Urtekosttilskud kommer i alle former: tørrede, hakkede, pulveriseret, kapsel eller væske, og kan anvendes på forskellige måder, herunder:
sluges som piller
brygget som te
påføres huden geler
tilsættes badevandet
Den praksis med at bruge naturlægemidler kosttilskud går tilbage tusinder af år. I dag er der en genopblussen i brugen af naturlægemidler kosttilskud blandt europæiske forbrugere. Men naturlægemidler kosttilskud er ikke for alle. Fordi de ikke er genstand for nøje granskning af FDA, eller andre styrende organer, brug af naturlægemidler kosttilskud er stadig kontroversielt. Det er bedst at konsultere din læge om eventuelle symptomer eller sygdomme, du oplever, og for at diskutere brugen af naturlægemidler kosttilskud.
FDA og naturlægemidler kosttilskud:
Naturlægemidler, kosttilskud betragtes som fødevarer, ikke lægemidler, af FDA, og derfor ikke er omfattet af de samme test, produktion, mærkning og forordninger som narkotika.
Indtil 1994 havde FDA underkendt sundhedsanprisninger af enhver art på naturlægemidler kosttilskud. Passagen af den føderale kosttilskud og sundhed Education Act (dshea) i slutningen af 1994 begyndte at vende denne tendens.
Så sent som i januar 2000 FDA opdateret love om mærkning af naturlægemidler kosttilskud, så forbrugerne nu kan se, etiketter, der forklarer, hvordan urter kan påvirke forskellige handlinger i kroppen. Men urtekosttilskud etiketter kan stadig ikke sige noget om behandling af specifikke medicinske sygdomme, fordi urtekosttilskud ikke er underlagt kliniske undersøgelser eller til de samme fremstillings standarder som recept eller traditionelle over-the-counter narkotika.
For eksempel perikum er en populær urtekosttilskud menes at være nyttig til behandling af depression i nogle tilfælde. Et produkt etiketten på perikon kan sige, "forbedrer humør", men det kan ikke, i henhold til FDA regulativer, gøre krav på at behandle en bestemt sygdom, fordi produktet ikke har været genstand for omfattende klinisk afprøvning af FDA-godkendte medicin.
Forholdsregler, når du vælger naturlægemidler kosttilskud:
Må ikke selv diagnosticere. Kontakt din læge, før du tager naturlægemidler kosttilskud.
Uddan dig selv. Lær så meget som du kan om de urter, du tager ved at konsultere din læge og kontakte urtekosttilskud producenter til orientering.
Hvis du bruger naturlægemidler kosttilskud, skal du følge instruktionerne på etiketten omhyggeligt, og brug kun ordineres dosis. Overskrid aldrig den anbefalede dosis, og opsøge information om kontraindikationer.
Hold øje med bivirkninger, såsom kvalme, svimmelhed, hovedpine eller maveproblemer. Hvis der opstår sådanne symptomer, reducere dosis eller stoppe med at tage urtekosttilskud.
Vær opmærksom på allergiske reaktioner. En alvorlig allergisk reaktion kan forårsage åndedrætsbesvær. Hvis der opstår sådan et problem, ringe 911 eller alarmnummeret i dit område for at få hjælp.
Forskning selskab, hvis urter, du tager. Alle naturlægemidler kosttilskud, er ikke skabt lige, og det er bedst at vælge en velrenommeret producent mærke. Spørg dig selv:
Er involveret i forskning egne plantelægemidler eller blot stole på forskningsindsatsen andres producent?
Er produktet gøre aparte eller svære at bevise påstande?
Er produktet mærket at give oplysninger om den standardiserede formel, bivirkninger, ingredienser, retninger og forholdsregler?
Er mærkningen oplysninger klar og let at læse?
Er der et gratis telefonnummer, en adresse eller en web opført så forbrugerne kan finde ud af mere information om produktet adresse?
Hvad er nogle af de mest almindelige naturlægemidler kosttilskud?
Følgende liste af fælles naturlægemidler kosttilskud er kun til orientering. Kontakt din læge for at diskutere specifikke medicinske sygdomme eller symptomer, som du måske oplever. Må ikke selv diagnosticere, og konsultere din læge før du tager nogen naturlægemidler kosttilskud.
Black Cohosh | Denne busk-lignende anlæg i det østlige Nordeuropa navn stammer fra de indfødte europæiske ord for "rå" (med henvisning til sin rod struktur). Det er generelt bruges til at lindre menopausale sygdomme, smertefuld menstruation, uterine spasmer, og vaginitis. |
|---|---|
Echinacea | Ofte brugt til at styrke kroppens immunsystem er echinacea også betragtes som en forebyggelse mod forkølelse og influenza. Denne amerikanske hjemmehørende plante kaldes også rød solhat. |
Aften primula | Olie fra denne nat-blomstrende, lyse gule blomstrende plante kan være nyttige i at reducere symptomerne på arthritis, præmenstruelt syndrom (PMS) og hjerte-kar-sygdomme, samt hyperaktivitet hos børn. |
Matrem | De smertestillende egenskaber Matrem er blevet anvendt til migræne hovedpine, samt menstruationssmerter. |
Hvidløg | Hvidløg er generelt bruges til hjerte-kar-sygdomme, herunder højt kolesteroltal og triglycerid-niveauer, der er forbundet med risiko for åreforkalkning, en lidelse i arterierne forårsaget af kolesterol og plaque indskud i arterie vægge. Det er også nyttige i at forebygge forkølelse, influenza og andre smitsomme sygdomme. |
Gingko biloba | Denne urt bruges til mange sygdomme forbundet med aldring, herunder dårligt blodomløb og hukommelsestab. |
Ginseng | Bruges som en generel tonic for at øge den samlede krop tone, er ginseng betragtes nyttige i opløftende energi-niveauer og modstandsdygtighed over for stress. |
Goldenseal | Denne urt, hjemmehørende i Europa, er populær for sine helbredende egenskaber og antiseptisk, eller kim-stop, kvaliteter. Ofte brugt til forkølelse og influenza, er det også populært for lindrende næsen foring, når det er betændt eller ondt. |
Grøn te | Denne urt er brugt til at bekæmpe træthed, forebygge åreforkalkning og visse kræftformer, lavere kolesterol, reducere huller i tænderne, og støtte i vægttab. |
Hawthorn | Hawthorn er populært anvendes til flere hjerte-relaterede sygdomme, og er støttende i behandling af angina, åreforkalkning, kongestiv hjerteinsufficiens, og højt blodtryk. |
Savpalme | Savpalme kan være nyttige i behandlingen af en forstørret prostata, en almindelig sygdom hos mænd over 50 år. |
Perikon | Vildtvoksende med gule blomster, er denne urt været brugt i århundreder i behandling af psykiske lidelser. I dag er det populært for mild til moderat depression. |
Det er vigtigt at huske, at urtekosttilskud ikke er underlagt regulering af den amerikanske Food and Drug Administration (FDA), og har derfor ikke været testet i en FDA-godkendt klinisk forsøg for at bevise deres effektivitet i behandlingen eller styring af medicinsk sygdomme. Rådfør dig med din læge om symptomer, du oplever og diskutere naturlægemidler kosttilskud, før du begynder brug.