Spørgsmål:
Er der en måde at forhindre reaktiv luftvejssygdom?
Svar:
Jeg er imponeret, at du brugte udtrykket reaktiv luftvejssygdom. Bare fordi en person har hvæsen og hoste, betyder det ikke, at de har astma. Reaktiv luftvejssygdom betyder, at dine bronkierne er blevet mere følsomme. De er betændte forårsager dem til at snøre og producere mere slim. Hvis det er midlertidigt, såsom efter en slem forkølelse, så dine luftveje er reaktive, men du kan ikke have astma.
For bedst at besvare dit spørgsmål, jeg antager det reaktive luftveje sygdom, du beder om, er mere vedholdende og er faktisk astma. Dit spørgsmål kan besvares på to forskellige måder - først med tip til at undgå symptomer hos mennesker, der allerede har astma, og for det andet, med ideer, der kunne mindske chancen for et lille barn udvikler astma i første omgang.
Hvis du har astma der er gode måder at forebygge symptomer. Det vigtigste er at undgå udsættelse for allergi udløsere. Trin til at undgå udløser omfatter:
Pollen eksponering. Hold vinduerne lukket, når du sover om natten. Må ikke tørre vasketøj udenfor, da pollen kan samle på tøjet. Ændre dit tøj, når du har været ude i en længere tid. Overvej en aften bruser med en grundig hår skylles før de går i seng.
Støv mide eksponering. Encase puder, madrasser og box fjedre i allergen-bevis materialer. Vask dine plader mindst en gang om ugen i varmt vand.
Kakerlak eksponering. Lad ikke maden ud natten over, og holde maden opbevares i lukkede beholdere. Tøm dit skrald hver aften. Hurtigt reparere utætte rør, som stående vand kan tiltrække roaches.
Mange mennesker med astma skal bruge en eller to gange dagligt inhalerede spray til at forhindre symptomerne. Den mest effektive er kortikosteroid inhalatorer.
Kan du forhindre astma eller allergi i almindelighed, fra start? Nogle handlinger kan hjælpe, men der er ingen sikker måde at forebygge allergi. Meget af dine børns risiko vedrører familiens historie. At have en forælder med astma giver et barn en hver fjerde chance for at udvikle sygdommen. Hvis begge forældre er ramt, odds er ét i to, at barnet vil være astmatiker. Et barn kan også arve atopi, en tendens til at udvikle allergi, der ligger bag mange tilfælde af astma hos børn.
Overvej disse strategier, som du kan styre:
Reducere eksponeringen for røg. Leve med en ryger øger dine chancer for at blive astmatiker. Mellem 20% og 25% af astma hos børn er forbundet med mindst én forælder, der ryger. Et barn, hvis moderen ryger mindst en halv pakke om dagen er dobbelt så tilbøjelige til at udvikle astma som barn af en ikkeryger. At blive født for tidligt, kan resultere i lungeskader, der gør dig mere modtagelig for at udvikle astma.
Amme dit barn mere end tre måneder. Dette har vist sig at føre til færre hud allergi ( eksem ) symptomer.
Expose børn til dyr. Børn, der bor på gårde har lavere forekomst af allergi end børn, der bor i byerne. Dette kan være fordi børn omkring husdyr er udsat for et bakterielt protein, der kaldes "endotoksin", der aktiverer de samme IgG antistoffer og hjælper-T-celler, Allergi skud synes at opbygge. Ifølge en undersøgelse, børn, der har daglig eksponering for katte og hunde i den tidlige barndom, er mindre tilbøjelige til at være allergisk over for katte, hunde og andre allergener senere i barndommen. (Bemærk: At bringe et kæledyr ind i dit hus for at beskytte dit barn er ikke anbefalet til forældre, der har allergi selv.)
