Dating kan være nervepirrende for alle-og have psoriasis bare giver dig en ting mere at være nervøs. Måske er du bekymret for, at din date vil blive slukket ved, hvordan din hud ser ud. Eller måske du bekymre dig, at du vil blive afvist, fordi din date frygt fange sygdommen.
Desværre er nogle mennesker lader sådanne bekymringer stå i vejen. I en undersøgelse foretaget af National Psoriasis Foundation (NPF) af 426 mennesker med psoriasis, omkring en tredjedel sagde, at de begrænsede dating eller intimitet på grund af deres hudsygdom.
Psoriasis gør tilføje en ekstra dimension til romantik. Det faktum, at det normalt starter mellem alderen 15 og 35-prime dating tid blot tilføjer til den udfordring. Men det kan ikke være så stor en hurdle, som du tror. Når du er selvsikker og optimistisk, vil andre mennesker blive tiltrukket af dig, og psoriasis vil ikke holde tilbage dine sande beundrere.
Foretag en stærk første indtryk
Folks første indtryk af dig, er baseret på overfladeegenskaber. Din hud er én ting, at folk lægger mærke til det samme. Men så er dit smil, kropsholdning, grooming, og tonen i stemmen. Hvis din samlede opførsel er selvsikker og venlig, vil du gøre en bedre første indtryk, uanset om du har synlig psoriasis.
Til projekt tillid, du behøver at føle det, og det er et område, hvor psoriasis kan tage en vejafgift. I NPF undersøgelsen, omkring to tredjedele af de adspurgte sagde, at de følte sig selvbevidst om psoriasis. Hvis dette er et problem for dig, minde dig selv, at der er meget mere for dig end bare din sygdom. Omgiv dig med støttende familie og venner, der hjælper dig med at forstå, hvad en fangst, du virkelig er.
Håndtag kejtethed med ynde
Til tider kan du stadig løbe ind i akavede dating situationer. Folk er ofte ubehageligt omkring ting, de ikke forstår, og som omfatter psoriasis. Du kan hjælpe dem ved at dele oplysninger. For eksempel, hvis nogen synes ilde til mode om at sidde tæt på dig, kan du forklare, at psoriasis er en kronisk sygdom i immunsystemet. Det er ikke en infektion, og det er ikke smitsom.
Dispute nedslående tanker
På andre tidspunkter, den største barriere for dating er inde i dit eget hoved. Du kan være så bange for afvisning, at du taler dig ud af selv at forsøge. Watch out for overdrevent negative tanker for eksempel, "Ingen ville nogensinde ønsker at gå ud med mig." Analyze tanken så objektivt som muligt, på udkig efter tegn på, at bestrider det. Er du blevet bedt ud eller gået på datoer før? Har du har masser af store kvaliteter at byde på? Derefter erstatte overdrevent negative tanker med mere realistiske-og positive-ones.
Giv ikke op
Når du er dating nogen, jo bedre du kommer til at kende hinanden, bør mindre psoriasis noget. Hvis den anden person opholder sig mere fokuseret på din hud end på dit indre selv, du ved, det er en overfladisk forhold. Holde udkig. Forkæl dine datoer med høflighed og respekt, og i det lange løb, får du det forhold, du fortjener.
