Justerbar gastrisk band kirurgi gør din mave meget mindre. Hvis du har denne operation, er du sandsynligvis til at miste en masse vægt. Samtidig bliver du vænne sig til en helt ny måde at spise. Du kan miste en masse vægt i de første par måneder, fordi du kun kan spise en lille mængde mad på en gang.
Det tager omkring fire til seks uger efter operationen, før du kan spise fast føde igen. Du vil sandsynligvis have et højt proteinindhold, flydende kun kost i to uger. Så vil du kun have purerede fødevarer til to uger mere. Solid mad måske aldrig før syntes så fristende. Men når du endelig klar til det, kan du står over for et nyt problem kaldet mad intolerance.
Mad intolerance efter gastrisk band kirurgi
Mad intolerance betyder, at efter operationen kan du have problemer med at spise fødevarer, som du engang spiste, eller som er en del af din nye kost. Dette kan gøre det svært at holde fast i din nye kost og holde pounds off.
Åbningen til din nye mave kaldes en stomi. Et problem er, at stomi kan være så lille som en fjerdedel af en tomme på tværs. Det betyder, at nogle ernæringsrigtige fødevarer, du engang nød, kan sætte sig fast der. Dette øger din risiko for fødevare intolerance.
En gastrisk band maker tyder på, at mennesker, der har denne operation ikke spise fødevarer rige på fibre. Disse fødevarer omfatter selleri, majs, appelsiner, ananas, asparges, og søde kartofler. Disse former for fødevarer kan blive fanget i stomien. Andre fødevarer, du måske ikke være i stand til at spise omfatter skind af frugt og grøntsager og proteinrige nødder og kød såsom bøf, hamburger, og svinekoteletter. Desværre skind af frugter og grøntsager er ofte den mest næringsrige del.
Almindelige fødevarer intolerans kan nævnes:
-
Kød og mejeriprodukter. Fødevareintolerance er en af de vigtigste årsager til, at folk, der har gastrisk band kirurgi ofte ikke får nok protein i deres kost. Mange spiser mindre end halvdelen af den anbefalede mængde protein, fordi de ikke kan tåle fødevarer rige på protein.
Salat greens. Dette kan være på grund af indholdet af grønne høj fiber, som kan gøre det vanskeligt at passere gennem stomien.
Friske frugter og grøntsager. Disse fødevarer er også høj i fiber og har typisk en hud, hvilket gør dem sværere at fordøje og passere gennem stomien.
At skulle springe nærende frugter og grøntsager som appelsiner og søde kartofler gør det svært at få de næringsstoffer, din krop har brug for. Fødevareintolerance gøre det endnu sværere.
Ernæringsmæssige problemer i forbindelse med fødevareintolerance
Mad intolerance efter gastrisk band kirurgi kan være mere udbredt end læger troede. Dels fordi fødevareintolerance gør det sværere at få nok protein og vitaminer, har alvorlige ernæringsmæssige problemer og komplikationer er set blandt gastric bypass patienter. Disse problemer omfatter anæmi, mangel på protein og livstruende underernæring.
Af denne grund er det vigtigt at holde fast i din nye kost og få hjælp der beskæftiger sig med mad intolerance. Ring til din læge, så snart du bemærker nogen symptomer på fødevare intolerance. Disse symptomer omfatter reflux eller opstød, mavesmerter og ubehag, og opkastning. Din læge kan anbefale tests såsom en øvre gastrointestinal røntgenundersøgelse eller endoskopi at kontrollere, om din situation.
Du bør også søge lægehjælp straks, hvis du har nogen usædvanlige symptomer såsom svær udmattelse, forvirring, mave hævelse, og uforklarlige blå mærker. Det er tegn på, at din krop er sultet for næringsstoffer.
Stikning med din nye kost
Før du har gastrisk band kirurgi, vil din læge tale med dig om den strenge diæt, du bliver nødt til at følge for resten af dit liv. Fordi du skal tage i mange færre kalorier end før, vil du også nødt til at tage den daglige vitamin-og mineraltilskud. For at undgå komplikationer, og stadig tabe sig, skal du revidere din kost.
Du har måske spist højt kalorieindhold fødevarer som kager og is, før din operation. Nu skal du nødt til at spise en kost, der er højt proteinindhold og lavere i kalorier.
Fordi din mave kun kan holde en lille mængde mad, du skal spise meget mindre mængder. Hver gang du spiser mere end din nye, lille mave kan håndtere, vil du kaster det op. Gastrisk band patienter bør også ikke nogensinde nødt sodavand, øl eller andre kulsyreholdige drikkevarer. Disse drikkevarer kan forårsage oppustethed og endda forårsage bandet omkring maven til at glide.
Undgå problemer
Mad intolerance kan gøre det svært at holde fast i din kost. Så kan dit vægttab bremse eller endog vende. Hvis du ikke spiser visse fødevarer eller fødevaregrupper, kan du ikke få vigtige næringsstoffer.
Desværre har sundhedspersonale ikke, hvorfor nogle mennesker får mad intolerance efter justerbar gastrisk band kirurgi og andre ikke gør.
Disse tips kan hjælpe dig til bedre at tilpasse sig din nye måde at spise:
Tyg din mad langsomt, op til 20 gange pr bid, så det er en væske, når du sluge det.
Sørg for, at alt kød er yderst bud og skæres i små stykker, før du spiser den.
Mødes med en diætist regelmæssigt for at snakke om din spiseforstyrrelser spørgsmål.
Få regelmæssige helbredsundersøgelser checkups og blodprøver for resten af dit liv for at lede efter ernæringsmæssige problemer. Nogle af disse problemer kan dukke op år efter din operation.
Det er også vigtigt at tage den daglige vitamin-og mineraltilskud lægen har ordineret. Glemmer at tage dem eller bevidst ikke at tage dem sætter dig i risiko for at udvikle alvorlige ernæringsmæssige problemer. Nogle problemer kan udvikle sig i løbet af nogle uger. Visse vitamin mangler kan også forårsage permanent nerveskade og andre problemer, hvis de ikke bliver behandlet tidligt.
Hvis symptomerne ikke går væk, og du har problemer med at få den næring du har brug for, kan din læge har du tilføjer et proteintilskud for en tid. Han eller hun kan også foreslå, at du foretage andre ændringer i din kost eller den måde, du forberede din mad. Dit band kan også justeres, så stomien er større, og du har mere plads i maven for fordøjelsen.
I nogle tilfælde, selvom du følge din nye kost og tage dine kosttilskud, kan du stadig ikke få nok næringsstoffer. Din læge kan så foreslå, at du har dit band fjernet.