Diabetes og forhøjet blodtryk

Højt blodtryk er dobbelt så tilbøjelige til at finde en person med diabetes end en person uden diabetes. Venstre ubehandlet, højt blodtryk føre til hjertesygdomme og slagtilfælde. I virkeligheden en person med diabetes og højt blodtryk er fire gange så tilbøjelige til at udvikle hjertesygdomme end nogen, der ikke har nogen af de sygdomme. Omkring 73 procent af voksne med diabetes har blodtryk højere end 130/80 mm Hg eller bruge receptpligtig medicin til forhøjet blodtryk.

Hvad er forhøjet blodtryk?

Blodtrykket er den kraft af blod skubbe mod arterie vægge. Hver gang hjertet slår, det er at pumpe blod ind i disse arterier - hvilket resulterer i den højeste blodtryk når hjertet kontrakter og pumper blodet. Højt blodtryk eller hypertension, direkte øger risikoen for hjerte-kar-sygdom ( hjerteanfald ) og slagtilfælde (hjernen angreb). Med højt blodtryk, kan arterierne har en forøget modstand mod strømmen af ​​blod, hvilket får hjertet til at pumpe hårdere for at cirkulere blodet.

To tal anvendes til at måle blodtryk. Tallet på toppen, det systoliske tryk, henviser til trykket i arterien, når hjertet kontrakter og pumper blod gennem kroppen. Nummeret på bunden, det diastoliske tryk, henviser til trykket i arterien når hjertet er i hvile og er fyldt med blod. Både det systoliske og det diastoliske tryk registreres som "mm Hg" (millimeter kviksølv). Denne optagelse repræsenterer hvor højt kviksølvsøjlen hæves af trykket af dit blod.

Ifølge National Heart, Lung, og Blood Institute (NHLBI) af National Institutes of Health (NIH), er højt blodtryk for voksne defineret som:

• 140 mm Hg eller højere systolisk blodtryk
  
  og

• 90 mm Hg eller større diastolisk

I en opdatering af NHLBI retningslinjer for hypertension i 2003 blev en ny blodtryk kategori tilføjet kaldet prehypertension:

• 120 mm Hg - 139 mm Hg systolisk tryk
  
  og

• 80 mm Hg - 89 mm Hg diastolisk tryk

De nye NHLBI retningslinjer definerer nu normalt blodtryk som følger:

• Mindre end 120 mm Hg systolisk blodtryk
  
  og

• Mindre end 80 mm Hg diastolisk tryk

Hvad er symptomer på højt blodtryk?

Ofte har personer med forhøjet blodtryk ikke har mærkbare symptomer. Hvis blodtrykket er stærkt forhøjet, kan en person opleve følgende. Men den enkelte kan opleve symptomer forskelligt. Symptomerne kan omfatte:

• Hovedpine

• Svimmelhed

• Sløret syn

Symptomerne på forhøjet blodtryk kan ligne andre medicinske sygdomme eller problemer. Altid konsultere din læge for en diagnose.

Forebyggelse af højt blodtryk

Den europæiske Diabetes Association anbefaler følgende for at hjælpe med at forhindre udbrud af forhøjet blodtryk:

• Reducer saltindtag

• Lær at slappe af

• Dyrker regelmæssigt

• Opretholde en sund vægt

• Indtage alkohol i moderate mængder

• Stop med at ryge

• Overvåg blodtryk

Behandling for højt blodtryk

Specifik behandling for forhøjet blodtryk, vil blive fastlagt af din læge på basis:

• Din alder, generelle sundhed og medicinsk historie

• Omfanget af sygdommen

• Din tolerance for specifikke medikamenter, procedurer, eller behandlinger

• Forventninger til forløbet af sygdommen

• Din mening eller præference

Behandlingen kan omfatte motion, en afbalanceret kost, og holde op med at ryge, samt medicin ordineret af din læge.