Hvad er årsagen til diabetes?
Der er to hovedtyper af diabetes. I begge typer, niveauet af sukker kaldes glukose stiger i blodet til usædvanligt høje niveauer. Hvorfor sker det? Cellerne i din krop har brug for glukose til energi. Når du spiser kulhydrater, bliver de fordøjet til at gøre glukose. Den glukose derefter flytter fra din tarm ind i din blodbanen. Blodcirkulationen bærer glukose til alle cellerne i din krop. For glukose til at levere energi til dine celler, den har brug for at komme ind i cellerne. For at du også har brug for insulin-et hormon, der produceres af bugspytkirtlen. Insulin hjælper glukosen indtaste dine celler.
Med type 1, som regel symptomerne udvikle sig hurtigt, inden for dage eller uger.
Med type 2, kan symptomerne være intermitterende i første, som udkommer nogle dage, men ikke andre.
Venstre ubehandlet, kan begge typer af diabetes forårsage store sundhedsproblemer. Men med ordentlig forvaltning, kan komplikationer fra diabetes blive forsinket og måske endda forebygges.
Type 1-diabetes
Type 1 er undertiden kaldes "unge" eller "tidlig debut" diabetes, fordi det normalt udvikler sig i barndommen eller ungdommen, selvom det kan begynde i voksenalderen. Med type 1-diabetes, kroppens immunsystem angriber celler i bugspytkirtlen, der producerer insulin. Blodsukkeret begynder at stige, og symptomerne på type 1 diabetes begynde. Mennesker med type 1-diabetes har brug for at tage insulin for at kompensere for den insulin, deres organer ikke kan gøre naturligt.
Type 2-diabetes
Denne form for diabetes har tendens til at udvikle sig efter 40 år, selv om det bliver mere almindeligt hos yngre mennesker, muligvis på grund af stigende satser for fedme i vores samfund. Type 2-diabetes tegner sig for omkring 90 procent af alle diabetes tilfælde.
I den første fase af type 2 diabetes, bugspytkirtlen gør en normal mængde insulin, men cellerne kan ikke bruge det ordentligt og kræver et forhøjet niveau til at fungere. Dette kaldes insulinresistens. For at opfylde kroppens behov, bugspytkirtlen øger insulin produktion, og blodsukkeret forbliver normal. Efter mange måneder eller år, selvom, bugspytkirtlen kan ikke gøre nok insulin til at opretholde den øgede efterspørgsel. Blodsukkeret begynder at stige, og symptomerne på type 2-diabetes begynde.
Personer med type 2-diabetes ofte nødt til at tage medicin, der sænker deres blodsukker. Nogle kan også være nødvendigt at tage insulin.
Hvad er symptomerne?
Diabetes øger glukose i blodet, hvilket resulterer i hyperglykæmi. Du vil måske bemærke, at du er konstant tørstig og ofte er nødt til at tisse. Andre almindelige symptomer på forhøjet glukose i blodet, er anført nedenfor.
Almindelige symptomer på diabetes
Hyppig vandladning
Overdreven tørst
Uforklarligt vægttab
Øget appetit
Træthed, irritabilitet
Svimmelhed, uklarhed
Sløret syn
Prikken eller følelsesløshed i hænder og fødder
Urinvejsinfektioner
Vaginal gær infektioner
Hvornår skal jeg få hjælp?
Hvis du begynder passerer store mængder urin og føler usædvanligt tørstig, straks fortælle det til lægen.
Spørg din læge, hvis du:
Miste mere end 10 pounds uden at forsøge at.
Ofte får svimmel, når du står op.
Har nye sløring af synet.
Føl snurren i hænder og fødder.
Er meget træt i mere end en måned, men du er ikke under stress, ikke har arbejdet usædvanligt hårdt, og tage et par fridage fritager ikke problemet.
Hvis du har diabetes
Hvis du allerede er blevet diagnosticeret med diabetes, og har disse symptomer, skal du kontrollere dit blodsukker højre væk. Hvis niveauet er over 200, skal du kontakte din læge. Hvis du ikke har et hjem blodsukker skærm, skal du kontakte din læge for at sikre dit blodsukker er kontrolleret.
Hvad kan jeg forvente hos lægen?
Din læge vil sandsynligvis udføre en af tre simple blodprøver:
En tilfældig plasmaglukose test. Det måler glukose (sukker) i blodet. Hvis dit niveau er over 200 mg / dl (milligram pr deciliter), har du sandsynligvis har diabetes, især hvis du også har symptomer.
En fastende plasmaglucose test. Dette er den standard diagnostisk test for diabetes. Det kræver fastende i mindst 8 timer før testen, så mad, du har spist, er mindre tilbøjelige til at påvirke resultaterne. Et resultat på 126 mg / dl eller derover indikerer diabetes. Hvis dette er dit resultat, få testet igen for at sikre.
En oral glukose tolerance test. Denne testiklerne ikke ofte bestilt, fordi det er tidskrævende og besværligt. For det første er dit blodsukker testet efter du hurtigt natten over. Dernæst skal du drikke en sukkerholdig løsning og dit blod er testet igen 2 timer senere. Hvis den anden test viser en glukose niveau på 200 mg / dl eller højere, har du diabetes.
Hvad hvis jeg ikke får hjælp?
I de fleste tilfælde helbredsproblemer skyldes og forhøjet med diabetes udgør den største trussel mod sundhed og livskvalitet. Nogle af de mest almindelige komplikationer diskuteres her.
Komplikationer af diabetes
Uanset om du har type 1 eller type 2-diabetes, udskydelse af behandlingen kan resultere i hyperglykæmi. Det er farligt. Symptomerne på hyperglykæmi er dem af diabetes selv. Ekstrem tørst, hyppig vandladning, vægttab, træthed og irritabilitet er blandt de mest almindelige. Svær, ubehandlet hyperglykæmi kan i sidste ende føre til dehydrering, forvirring, bevidstløshed, koma og endda død.
Kredsløbsforstyrrelser. Over tid, diabetes bidrager til at danne åreforkalkning (undertiden kaldet "åreforkalkning"). Åreforkalkning blokerer strømmen af blod gennem arterierne, herunder hjertet og hjernen. Dette øger risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde.
Synstab. Diabetisk retinopati (RET-in-OP-pa-dig) er et stort vision problem forårsaget af diabetes. Med denne sygdom, blodforsyningen til nethinden, lys-sensing struktur på bagsiden af øjet, er beskadiget. Nethinden forsøger at reparere sig selv ved at spire nye blodkar, men disse nye skibe vokser unormalt, ofte utætte blod, som blokerer for passagen af lys. Derudover kan arvæv forårsage nethinden til at løsne sig, hvilket permanent synstab hvis ikke repareres. stær og grøn stær kan også være resultatet af diabetes.
Nyresygdom. Også kaldet nefropati (Neh-FROP-a-dig), nyresygdom er kronisk og fremadskridende. Det i sidste ende fører til nyresvigt, hvilket nyrerne i stand til at foretage nok affald fra blodet.
Skade nerve. Også kaldet neuropati (ny-ROP-a-dig), nerveskader forårsaget af diabetes har omfattende virkninger. Skader fra diabetes påvirker den måde nervecellerne bære beskeder. Der findes flere typer af neuropati.
Perifer neuropati. Dette er den mest almindelige form for diabetes forårsagede nerveskader. Det påvirker de nerver, der strækker sig fra ryggen til dine arme og ben. Det kan forårsage følelsesløshed og snurren. Vigtigst af alt, kan det medføre, at du overse sår på ben og fødder, som kan blive værre og føre til amputation.
Focal neuropati. Denne sygdom forårsager skade på nerverne i dine øjne, ansigt, arme og ben.
Autonom neuropati. Dette nerveskader forårsager abnormaliteter af fordøjelse, svedtendens, blodtryk kontrol, når du står op, og (hos mænd) erektioner under sex.
Skader på fødder og ben. Dette sker, når perifer neuropati og arteriel sygdom kombinere. Hvis en øm går ubemærket hen, og ikke nok frisk blod når stedet for at helbrede de sår, en øm blive alvorligt inficeret. Ubehandlet kan amputation være nødvendigt at fjerne inficeret væv. Tæerne er mest sårbare.
Hvilke skridt kan jeg tage?
I mange tilfælde kan dine handlinger forbedre din livskvalitet. Her er et par trin, du kan tage lige nu.
For at reducere risikoen for at udvikle diabetes, tage sig af dig selv. Spis godt, forblive aktive, og opretholde en sund vægt. Regelmæssig motion i høj grad hjælper til at kontrollere diabetes, også selvom du ikke tabe sig.
For at håndtere diabetes, følg din madplan, teste dit blodsukker, så ofte som anvist, og glem ikke at tage din medicin.
For at forhindre en alvorlig trussel mod dit helbred, ikke afskedige de komplikationer diabetes kan bringe. Se din læge for eftersyn. Disse sikrer, at din behandling plan virker.
For mere information
At lære mere om diabetes, kan du besøge vores hjemmeside: www.health.harvard.edu
For yderligere oplysninger om diabetes, kan du kontakte:
Europæiske Diabetes Association: www.diabetes.org
National Institute of Diabetes og Digestive og nyresygdomme: www2.niddk.nih.gov
National Diabetes Information Clearinghouse: www.niddk.nih.gov / sundhed / diabetes / ndic.htm
