Tusgen

Humørsvingninger: behandlinger

Hvordan affektive lidelser behandles?

Behandling af affektive lidelser er at afhjælpe negative følelser, hjælper dig til at føle sig normal stand, og klar til dit daglige liv. Nogle gange, terapi, såsom samtaleterapi eller psykoterapi kan hjælpe dig med at klare vanskelige begivenheder og kan være nok til at behandle dit humør uorden. I andre tilfælde er der imidlertid medicin kan ordineres til at korrigere en kemisk ubalance. I meget svære tilfælde, andre behandlinger såsom elektrochok terapi, kan anvendes.

Almindelige behandlinger for affektive lidelser

Almindelige behandlinger for affektive lidelser omfatter:

  • Antidepressiv medicin til at forbedre stemninger
  • Antipsykotisk medicin hvis indiceret til behandling af uordnede tankemønstre og ændrede opfattelser
  • Kognitiv adfærdsterapi til at arbejde på tankemønstre og adfærd
  • Familie terapi til at udvikle støtte og forståelse
  • Gruppe terapi
  • Hospitalsindlæggelse for sameksisterende medicinske problemer, alvorlige komplikationer, alvorlige lidelser, eller stofmisbrug
  • Identifikation og behandling af sameksisterende sygdomme
  • Individuel terapi
  • Mood stabiliserende medicin
  • Psykodynamisk terapi for at arbejde på at opdage og forstå tidligere spørgsmål og deres relation til de aktuelle tanker og adfærd
  • Støttegrupper

Andre behandlinger for affektive lidelser

Affektive lidelser, der ikke reagerer på medicin og psykoterapi kan kræve andre behandlinger, herunder:

  • Elektrochok behandling
  • Lysterapi, i tilfælde af Seasonal Affective Disorder
  • Transcranial magnetisk stimulation

Hvad du kan gøre for at forbedre dine humørsvingninger

Ud over at følge den behandling planen bestemmes af din sundhedspleje udbydere, kan du være i stand til at forbedre dit humør uorden ved:

  • Deltagelse i sociale aktiviteter
  • At få nok søvn
  • Få regelmæssig motion
  • Taler til en betroet person om dit humør uorden og hverdagens stress

Supplerende behandlinger

Nogle supplerende behandlinger kan hjælpe nogle mennesker til bedre at beskæftige sig med affektive sindslidelser. Disse behandlinger, undertiden benævnt alternative terapier, der anvendes i forbindelse med traditionelle medicinske behandlinger. Supplerende behandlinger er ikke beregnet til at erstatte lægebehandling.

Supplerende behandlinger kan omfatte:

  • Akupunktur
  • Massage terapi
  • Yoga

Hvad er de potentielle komplikationer af humørsvingninger?

Humørsvingninger kan ændre den måde, du reagerer på hverdagens stress eller store livsbegivenheder. Humørsvingninger kan påvirke næsten ethvert aspekt af dit liv. Komplikationer af ubehandlet eller dårligt kontrolleret humørsvingninger kan være alvorlige, endda livstruende i nogle tilfælde. Du kan hjælpe med at minimere din risiko for alvorlige komplikationer ved at følge behandlingsplan du og din sundhedsplejerske design specielt til dig. Komplikationer af affektive lidelser omfatter:

  • Alkoholmisbrug
  • Selvmordsforsøg
  • Stofmisbrug
  • Skade på sig selv eller andre
  • Øget risiko for sygdom eller infektion

Referencer:

Svær depression. PubMed Sundhed. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001941/.

Affektive sindslidelser. Ohio State University Medical Center. http://medicalcenter.osu.edu/patientcare/healthcare_services/mental_health/mental_health_about/mood/Pages/index.aspx.

INDLEDNING

Hvad er humørsvingninger?

Humørsvingninger eller affektive lidelser, er psykiske problemer såsom depression, bipolar lidelse, og mani. Affektive lidelser kan forekomme i alle, herunder børn. Årsagen til affektive lidelser er ikke fuldt forstået, men en ubalance i hjernen kemikalier kaldet neurotransmittere er sandsynligvis til at spille en r.... Læs mere om humør lidelser introduktion

Symptomer

Hvad er symptomerne på humørsvingninger?

Symptomer på affektive lidelser er relateret til dine følelser. Ofte vil humørsvingninger starter ud som milde følelser af sorg eller utilstrækkelighed. Mild negative følelser er normale, men hvis disse følelser fortsætter i lang tid, eller er meget intens, kan du have en stemning lidelse.... Læs mere om humørsvingninger symptomer

ÅRSAGER

Hvad er årsagen til humørsvingninger?

Den nøjagtige årsag til mange humørsvingninger er ikke kendt. De fleste humørsvingninger er knyttet til kemikalier i hjernen, kaldet neurotransmittere, der regulerer stemninger, følelser og adfærd. Det menes, at ændringer i niveauet af disse neurotransmittere kan føre til humørsvingninger. I nogle tilfælde ser det ud til, at arvelighed kan bidrage til humørsvingninger, selvom miljø spiller også en stor rolle.... Læs mere om humørsvingninger årsager

Flere artikler