Rygsmerter oversigt

Lændesmerter kan variere fra mild, kedelig, og irriterende at vedvarende, alvorlig og invaliderende.

Det kan begrænse mobiliteten og forstyrre en persons daglige aktiviteter.

Lændesmerter er en af ​​de mest betydelige sundhedsmæssige problemer, vi står overfor i dag. Overvej disse statistikker fra National Institutes of Health: 70 til 85 procent af alle mennesker har rygsmerter på et tidspunkt i deres liv.

folk tilbringer mindst 40€ milliarder hvert år på sygdommen, og det er den mest almindelige årsag til jobrelateret handicap og en førende bidragyder til mistede arbejde.

Årsager

Selv med nutidens teknologi, den nøjagtige årsag til lændesmerter er normalt svære at lokalisere. I de fleste tilfælde kan rygsmerter være et symptom på mange forskellige spørgsmål, herunder enhver / flere af følgende:

• Overforbrug, anstrengende aktivitet, eller forkert brug (såsom gentagne eller tunge løft, eller udsættelse for vibrationer i længere tid)

• Trauma

• Skade

• Knoglebrud

• Degeneration af ryghvirvler (ofte forårsaget af spændinger på muskler og ledbånd, der støtter rygsøjlen, eller virkningerne af befolkningens aldring)

• Infektion

• Unormal vækst (tumor)

• Fedme, som medfører øget vægt på rygsøjlen og pres på diskene

• Dårlig muskeltonus i ryggen

• Muskelspændinger eller krampe

• Forstuvning eller stamme

• Ledbånd eller muskel tårer

• Fælles problemer (såsom spinal stenose)

• Rygning

• Udstående eller diskusprolaps (gled) disk

• Sygdom (såsom slidgigt eller spondylitis)

Diagnostiske procedurer

Ud over en komplet medicinsk historie og fysisk undersøgelse, kan diagnostiske procedurer for lændesmerter omfatter følgende:

• X-ray: En diagnostisk test, der producerer billeder af interne væv, knogler og organer på film.

• CT-scanning (også kaldet en CT eller CAT-scanning): En diagnostisk billeddannelse procedure, der bruger en kombination af X-stråler og edb-teknologi til at producere tværsnitsdata billeder (ofte kaldet skiver), både horisontalt og vertikalt, af kroppen. En CT-scanning viser detaljerede billeder af knogler, muskler, fedt og organer.

• Magnetic resonance imaging (MRI): En diagnostisk procedure, der bruger en kombination af store magneter, radiofrekvenser, og en computer til at producere detaljerede billeder af organer og strukturer i kroppen.

• Radionukleid knoglescanning: En nuklear billeddannelse teknik, der bruger en meget lille mængde radioaktivt materiale, som sprøjtes ind i blodbanen for at blive opdaget af en scanner. Denne test viser blodtilførslen til knoglen og celle aktivitet i knoglen.

• Elektromyogram (EMG): En test for at vurdere nerve og muskel funktion.

Behandling

Specifik behandling for lændesmerter kan omfatte følgende: en ændring i dine aktiviteter, medicin, fysisk genoptræning og / eller terapi, ergoterapi, vægttab, rygestop, kirurgi eller hjælpemidler såsom mekaniske ryglæn.

Forebyggelse

Du kan tage skridt til at forhindre lændesmerter. Din læge kan lære dig korrekt løfteteknik og hvordan man kan opretholde en korrekt kropsholdning, mens siddende, stående, og sove. Udøver regelmæssigt opholder sig på en sund vægt, og undgå at ryge al hjælp. Reduktion følelsesmæssig stress kan også være gavnlig, da det kan forårsage muskelspændinger.