Irritabel tarm-syndrom (IBS) er ikke en sygdom, det er en lidelse, der interfererer med den normale funktion af tyktarmen (colon) og er kendetegnet ved kramper, mavesmerter, oppustethed, forstoppelse og diarré.
Tidligere er det blevet kaldt colitis, mukøs colitis, spastisk colon eller spastisk tarm. IBS indebærer, hvordan musklerne i tarmene fungerer, og hvordan smerten opfattes i tarmen, men det gør ikke permanent skade tyktarmen, og ikke fører til blødning eller en alvorlig sygdom som kræft eller inflammatorisk tarmsygdomme (Crohns sygdom eller colitis ulcerosa ). De fleste mennesker kan styre deres symptomer med kost, stresshåndtering, og medicin. Men for nogle mennesker, kan IBS forstyrre arbejdet, sociale begivenheder, eller rejse.
Den lidelse er dobbelt så udbredt blandt kvinder som mænd, men dette kunne til dels være, fordi kvinder er mere åbne om sundhedsproblemer. Det begynder som regel omkring 20 år. Mange mennesker lader IBS vare i flere år, før at se en læge.
Årsagen til IBS er ikke kendt. Mennesker med IBS kan have et kolon, der er mere følsom og reaktiv end normalt at visse fødevarer eller stress. Unormalt høje niveauer af serotonin, en neurotransmitter findes i hjernen og i mave-tarmkanalen (GI), der er fundet i mennesker med IBS. Dette gør smerte receptorer i mavetarmkanalen mere følsomme. IBS tendens til at forekomme oftere blandt personer med depression og angst. Andre mulige årsager kan nævnes:
Stress (følelse mentalt eller følelsesmæssigt anspændt)
Bakterielle infektioner i mavetarmkanalen
Udiagnosticeret mild cøliaki (en autoimmun sygdom, hvor folk ikke kan fordøje gluten, et stof, der findes i hvede, rug og byg)
Øget østrogen, som synes at påvirke aktiviteten af tarmene, i gennemsnit, kvinders symptomer forværres omkring menstruationen
Symptomer
De symptomer, der definerer IBS varierer fra person til person, men omfatter mavesmerter, som er afløst af afføring, diarré eller forstoppelse - undertiden begge, en følelse af uopsættelighed at passere afføring, ufuldstændig passage af afføring, slim i afføringen, og gas eller oppustethed. For en diagnose af IBS, symptomerne være til stede i mindst 12 uger ud af de foregående 12 måneder. 12 uger behøver ikke at være fortløbende.
Symptomerne er normalt ikke kontinuerlig, men forekommer fra et par gange om ugen til en gang om måneden. IBS også kan gå væk i år, og pludselig vender tilbage. Hvad adskiller det fra andre GI forstyrrelser er hyppigheden og sværhedsgraden af symptomerne. Blødning, feber, vægttab, og vedvarende alvorlige smerter ikke er symptomerne på IBS. Hvis du har disse symptomer, bør du se din sundhedspleje udbyder.
Enhver med symptomer på IBS skal fortælle hans eller hendes sundhedspleje udbyder.
Behandlinger for IBS
Der er ingen kur for IBS, men symptomerne kan lindres. Mange receptpligtig medicin anvendes til behandling af IBS, herunder anti-depressiva, angstdæmpende medicin, tarm stimulanser, og anti-krampagtige medicin for at forebygge diarré (lomotil eller Imodium). Fiber kosttilskud eller lejlighedsvise afføringsmidler mod forstoppelse kan hjælpe, men tale med din sundhedspleje udbyder, før du prøver disse. Stress management teknikker er en vigtig del af behandlingen. Afslapning uddannelse, rådgivning, regelmæssig motion og tilstrækkelig søvn kan hjælpe med at reducere reaktion på stress, der udløser kolon spasmer.
Kostændringer kan hjælpe med at lindre symptomerne. Ved at holde en liste over de fødevarer, der synes at øge symptomer, kan du lære, hvad fødevarer for at undgå. Forøgelse af fiber vil hjælpe med at lindre forstoppelse, men vil ikke bidrage til diarré eller smerte. Kom nok væske, især hvis du har diarré, er vigtig. Kulsyreholdige drikkevarer kan medføre øget gas, som dåse spiser for hurtigt eller tyggegummi. Mindre måltider eller mindre portioner kan også hjælpe med at lindre symptomerne.
Antidepressiva kan hjælpe dem med psykiske lidelser, og også uafhængigt kan lindre smerter. Folk nogle gange bruge urtete såsom kamille og ingefær.
FDA anbefaler sundhedspersonale, patienter, familier og plejepersonale voksne og børn, at de nøje bør overvåge alle patienter behandlingen med antidepressiva og når doser enten steget eller faldet, for forværring af depression og selvmordstanker. FDA anbefaler også, at disse patienter observeres for visse former for adfærd, der er forbundet med disse lægemidler, såsom angst, uro, panikanfald, søvnløshed, irritabilitet, fjendtlighed, impulsivitet, svær rastløshed, hypomani og mani. Det anbefales, at læger være særligt opmærksomme på patienter, der kan have bipolar lidelse.