Det er vigtigt at få regelmæssige eftersyn og periodiske eksamener, især når du har hjerte-kar-sygdom. Give de ønskede nedenfor for at finde ud af, hvor godt du styre din sygdom oplysninger.
Lipidprofil
Jeg havde en lipid profil på __________. Et lipid profil er en lab test, der måler mængden af visse fedtstoffer og kolesterol i blodet. Højt lipid niveauer kan føre til et hjerteanfald eller få dit hjerte sygdom forværres. Du bør have en lipid profil mindst en gang om året.
Din LDL ("dårlige") kolesterol skal være mindre end 100 mg / dl, og triglycerider - også "dårlige" - bør være mindre end 150 mg / dl. HDL ("god") kolesterol bør være større end 40 mg / dl for mænd og større end 50 mg / dl for kvinder. Hvis du har diabetes og diagnosticeret hjertesygdom eller progressiv koronararteriesygdom, på trods af at have en LDL på mindre end 100 mg / dl, kan din sundhedspleje udbyder vælge en LDL mål på mindre end 70 mg / dl.
Blodtryk
Mit blodtryk er __________. Højt blodtryk, også kaldet hypertension, kan føre til et hjerteanfald, hjertesvigt eller nyresvigt. Blodtrykssænkende medicin kan hjælpe, men du kan også nødt til at foretage ændringer i livsstil for at opnå de bedste resultater. European Heart Association anbefaler blodtryk på mindre end 130/80 mm Hg for folk, der har hjertesvigt eller diabetes. Sørg for, at dit blodtryk kontrolleres ved hvert kontor besøg til din sundhedspleje udbyder.
Rygning
Jeg talte med min sundhedspleje udbyder om rygestop på __________. Hvis du ryger, holde op. Cigaretrygning er en stærk risikofaktor for hjertesygdom. Så snart du afslutter, begynder blodkarrene til at vende tilbage til normal. Tal med din læge om måder at hjælpe dig holde op.
Diabetes
Jeg blev screenet for diabetes på __________. Har dit blodsukker kontrolleres hvert tredje år, hvis din læsning er normal. Tidlig påvisning og behandling af højt blodsukker, vil hjælpe med at forhindre komplikationer forbundet med diabetes.
Medicin
Jeg talte med min sundhedspleje udbyder om mine medicin på __________. Medicin kan hjælpe med at behandle og forebygge progression af hjertesygdom i mange mennesker. Tal med din læge om aspirin, betablokkere, ACE-hæmmere, og statiner.
Selv om disse er foreslået retningslinjer for pleje, skal du tjekke med din fordele plan for dækning.
