Jernmangel

Hvad er jernmangel?

Den mest almindelige årsag til anæmi på verdensplan er jernmangel. Jern er nødvendig til dannelse af hæmoglobin. Jern er for det meste gemt i kroppen i hæmoglobin. Omkring 30 procent af jern er også gemmes som ferritin og hemosiderin i knoglemarven, milten og leveren.

Hvad er årsagen til jernmangel anæmi?

Jernmangel kan være forårsaget af:

• Kost lavt jern. Jern opnås fra fødevarer i vores kost, er imidlertid kun 1 mg jern absorberes for hver 10 til 20 mg jern indtaget. Et barn i stand til at have en afbalanceret jern-rig kost kan lide en vis grad af jernmangel. Det kan ske hos spædbørn omkring et år.

• Krop ændringer. En øget jern-krav og øget produktion af røde blodlegemer er påkrævet, når kroppen går gennem ændringer såsom vækst ryk i børn og unge.

• Mave-tarmkanalen abnormiteter. Malabsorption af jern er almindeligt efter nogle former for gastrointestinale kirurgi. Det meste af jern taget i af kosten rute absorberes i den øvre tyndtarm. Eventuelle afvigelser i mave (GI) tarmkanalen kunne ændre jernoptagelsen og resultere i jernmangel anæmi.

• Blodtab. Tab af blodet kan forårsage en nedsættelse af jern og resultere i jernmangel anæmi. Kilder til blodtab kan omfatte gastrointestinal blødning, menstruation, eller skade.

Hvad er symptomerne på jernmangel anæmi?

Følgende er de mest almindelige symptomer på jernmangel anæmi. Dog kan hvert barn oplever symptomer forskelligt. Symptomerne kan omfatte:

• Unormal bleghed eller mangel på farven på huden

• Irritabilitet

• Mangel på energi eller trættende let ( udmattelse )

• Øget hjertefrekvens (takykardi)

• Øm eller hævet tunge

• Forstørret milt

• Et ønske om at spise særegne stoffer såsom snavs eller is (også kaldet pica)

Hvordan er jernmangel diagnosticeret?

Jernmangel anæmi kan være mistænkt fra generelle konklusioner på en komplet sygehistorie og fysisk undersøgelse af dit barn, som klager over trættende nemt, bleg hud og læber, eller en hurtig hjerterytme (takykardi). Jernmangel er normalt opdaget under en lægeundersøgelse ved en blodprøve, der måler mængden af ​​hæmoglobin eller antallet af røde blodlegemer, nuværende og mængden af ​​jern i blodet. Ud over en komplet sygehistorie og fysisk undersøgelse af dit barn, kan diagnostiske procedurer for jernmangelanæmi omfatte:

• Yderligere blodprøver for jern.

• Knoglemarv aspiration og / eller biopsi. En procedure, der indebærer at tage en lille mængde knoglemarv væske (aspiration) og / eller fast knoglemarvsvæv (kaldet en kerne biopsi), som regel fra hofteben, der skal undersøges for antal, størrelse og modenhed blodlegemer og / eller unormale celler.

Behandling af jernmangel

Specifik behandling for jernmangelanæmi vil blive fastlagt af dit barns læge på basis:

• Dit barns alder, generelle sundhed og medicinsk historie

• Omfanget af anæmi

• Årsag til anæmi

• Dit barns tolerance over for bestemte medikamenter, procedurer, eller behandlinger

• Forventninger til løbet af anæmi

• Din mening eller præference

Behandlingen kan omfatte:

• Jern-rig kost. Spise en kost med jern-rige fødevarer kan hjælpe med at behandle jernmangel anæmi. Gode ​​kilder til jern omfatter følgende:

  • Kød (oksekød, svinekød, lam, lever og andet indmad)

  • Fjerkræ (kylling, and, kalkun, (især mørkt kød), lever)

  • Fisk (skaldyr, herunder muslinger, muslinger og østers, sardiner, ansjoser)

  • Bladgrøntsager af kål familien, som broccoli, grønkål, majroer og collards

  • Bælgfrugter, såsom lima bønner og grønne ærter, tørrede bønner og ærter, såsom pinto bønner, sortøjede ærter og dåse baked beans

  • Gærhævede hel-hvede brød og rundstykker

  • Iron-beriget hvidt brød, pasta, ris og korn

• Jerntilskud. Jerntilskud kan tages over flere måneder for at øge jern i blodet. Jerntilskud kan forårsage irritation af mave og misfarvning af afføring. De bør træffes på en tom mave eller med appelsinjuice på at øge absorption. De er langt mere effektiv end diætinterventioner alene. I tilfælde af malabsorption eller intolerance, kan IV jern være nødvendig.

  Det følgende er en liste over fødevarer, der er en god kilde til jern. Altid konsultere dit barns læge om den anbefalede daglige jern krav til dit barn.