Hvad er biofeedback?
Biofeedback er en form for øje kontrol over kroppen, der tillader en person at reducere fornemmelser af smerte. Biofeedback er en teknik, der involverer at træne hjernen.
Ideen om at styre kroppens funktioner med sindet er ikke ny. Mange østlige filosofier, såsom Yoga, er baseret på troen på, at meditation og andre tankeprocesser, kan styre kroppen.
Hooked op med elektroder til elektronisk udstyr, en patients ånde sats, sved, hud temperatur, blodtryk og puls måles. Resultaterne vises på en computerskærm. Bestemte enheder anvendes til at måle hvert organ ændring, herunder:
electromyogram (EMG) - at måle muskelspændinger
electrodermal aktivitet (EDA) - at måle ændringer i sved sats
fingre pulse målinger - at måle blodtryk og puls
Desuden er både rytme og volumen af vejrtrækning målt.
Når en patients krop signaler optaget med de elektroniske anordninger, kan et biofeedback tekniker anbefale både fysiske og mentale øvelser til at få kontrol. Biofeedback teknikere er uddannet og nationalt certificeret.
Biofeedback kan forbedre urininkontinens og lindre migræne og andre hovedpine. Det kan også fungere som en effektiv afspænding teknik for nogle mennesker.