Fedme: behandlinger

Hvordan er fedme behandles?

I de fleste tilfælde fedme hos voksne og børn skyldes indtagelse af for mange kalorier og ikke få nok fysisk aktivitet. Behandling af fedme omfatter udvikling og efter en fornuftig, omfattende livslang plan for at reducere dit kalorieindtag og samtidig sikre god ernæring og hydrering, og øge den fysiske aktivitet. Effektive planer ofte indarbejde nogle form for støtte gennem en medicinsk godkendt vægttab gruppe eller organisation, som Weight Watchers. Rådgivning kan også anbefales at hjælpe dig ændre visse adfærd eller behandle spørgsmål, der fører dig til at spise for meget, såsom angst og depression.

Generelt anbefales det, at du mister ikke mere end 1-2 pounds en uge for at opnå et sikkert, sundt vægttab, der kan opretholdes. Anbefalede kalorieindtag og motion niveauer vil variere mellem individer, afhængigt af alder, køn, generelle fitness niveau, sygehistorie, og andre faktorer. Meget lavt kalorieindhold kostvaner eller kostvaner, der er ikke er velafbalanceret er generelt ikke anbefales, fordi de kan føre til rebound vægtøgning, dårlig ernæring, og andre helbredsproblemer.

Rådfør dig med din sundhedspleje udbyder, før du starter nogen vægttab plan, så han eller hun kan overvåge sundhed sygdomme, såsom blodtryk og blodsukker, og hjælpe dig med at udvikle de mest effektive, sikkert og sundt vægttab plan for dig.

Medicin, der anvendes til behandling af fedme

Når en omfattende kost og motion program er ikke nok til at hjælpe en alvorligt overvægtig person tabe sig, kan medicin eller kirurgi være en mulighed for at hjælpe med at behandle fedme. Du bør ikke tage nogen medicin vægt-reduktion, kosttilskud eller naturlægemidler, uden først at rådføre sig med din læge eller sundhedspleje udbyder. Over-the-counter-produkter kan forårsage alvorlige bivirkninger eller interaktioner med den medicin, du tager, og mange er ikke blevet testet af Food and Drug Administration (FDA) til at bevise, at de er sikre eller effektive.

Vægttab medicin er godkendt af FDA, omfatter:

• Orlistat (Xenical), som reducerer absorptionen af ​​fedt, fedt kalorier, og vitaminer A, D, E og K af kroppen

• Alli, en over-the-counter, form af orlistat lav dosis, som er taget sammen med en reduceret kalorieindhold, fedtfattig kost og øget fysisk aktivitet

Bemærk, at sjældne tilfælde af leverskader eller leversvigt er rapporteret med begge former for orlistat.

Kirurgiske procedurer, der anvendes til behandling af fedme

Vægttab kirurgi eller fedmekirurgi, kan hjælpe nogle alvorligt fede mennesker, der ikke har tabt vægt ved at forsøge livsstil og kostændringer, eller som har alvorlige komplikationer af fedme, såsom type 2 diabetes eller hjerte-kar-sygdom. Typisk er disse være målrettet mod den gastrointestinale (GI) kanal, hvilket reducerer mængden af ​​absorberbare næringsstoffer. De mest almindelige kirurgiske metoder indbefatter:

• Gastric band, eller LAP-BAND, indebærer at placere et bånd omkring den øverste del af maven til at gøre en mindre pose til mad, som begrænser hvor meget mad du kan spise og gør du føler dig fuld hurtigere.

• Roux-en-Y gastric bypass indebærer at skabe en lille mave pose med en bypass omkring en del af tyndtarmen, hvilket er hvor de fleste kalorier er absorberet.

Hvad er de potentielle komplikationer af fedme?

Komplikationer af fedme kan være alvorlige, endda livstruende. Du kan behandle fedme og minimere risikoen for komplikationer ved at følge behandlingsplan du og din sundhedsplejerske design specielt til dig. Mulige komplikationer af fedme omfatter:

• Cancer, herunder prostata, rektum, colon, æggestokkene, livmoderen, livmoderhalsen og bryst

• Hjerte-kar-sygdomme, såsom hjertesygdomme, forhøjet kolesterol, hjertesvigt, forhøjet blodtryk og slagtilfælde

• Depression og andre psykiske og følelsesmæssige problemer

• Handicap

• Galdeblære sygdom

• Gynækologiske problemer, såsom ufrugtbarhed og uregelmæssig menstruation

• Metabolisk syndrom

• Ikke-alkoholiske fede leversygdom

• Slidgigt

• Hudproblemer, såsom forringet sårheling

• Søvnapnø, hvilket resulterer i hypoxæmi (lavt indhold af ilt i blodet)

• Type 2-diabetes