Beskæftiger sig med følelser vil blive nemmere jo mere du lærer om din sygdom. Beder om støtte fra andre vil hjælpe, også. Spørg din læge, sygeplejersker og andet sundhedspersonale, når du har spørgsmål. En socialrådgiver, psykolog eller psykiater, eller præst kan også være en god person at tale med. Venner og familie kan hjælpe, hvis du fortæller dem, hvad der er på dit sind. Det er også nyttigt at komme i kontakt med andre, der har haft kræft. I støttegrupper, folk fortælle, hvad de har lært om kræft og dens behandlinger. Her er nogle andre måder at finde støtte.
Spørg en sygeplejerske eller socialrådgiver på dit hospital eller klinik, der tyder på en lokal eller national gruppe. Sig hvad du leder efter. Det kan være følelsesmæssig støtte. Det kan være oplysninger eller finansiel støtte. Du kunne har brug for transport, hjemmepleje, eller andre tjenester.
Ring til National Cancer Institute Cancer Information Service. Tallet er 1-800-4-KRÆFT (1-800-422-6237). De kan hjælpe dig med at finde ressourcer.
Ring til europæiske Cancer Society (ACS). Tallet er 1-800-ACS-2345 (1-800-227-2345). ACS er en nonprofit gruppe, der hjælper folk med kræft og deres familier.