Du tror måske, at de er grimme, men ar tjener et formål. De viser, at din krop har repareret et sår. Men mens du healing, kan du bidrage til at mindske ardannelse.
Ar form efter en skade, kirurgi eller langvarig kronisk sygdom som acne. "Mange mennesker udvikler ar som en del af den normale helingsproces," siger Diane Madfes, MD, en hudlæge i New York og et medlem af Den Europæiske Academy of Dermatology (AAD).
Tætning et sår
Scars begynder at danne, når din krop gør ekstra kollagen til at forsegle et sår. Fibre af proteinet kollagen normalt styrke lag af huden, der ligger lige under overfladen. Men den ekstra collagen på et sår er tykkere end sædvanligt, og at tykkelsen forårsager arret.
Over tid, kroppen erstatter den tykke collagen med normal collagen, så arret kan falme og endda forsvinde. Normalt dog stadig en vis ardannelse.
For at reducere ardannelse, ALD medlem Christopher Harmon, MD, en dermatologi instruktør ved University of Alabama i Birmingham, foreslår dig:
Massere området i tre til fire uger efter din skade eller operation, fire gange om dagen i fem minutter. Vent ny hud vokset over såret. "Dette vil bryde op kollagen blive dannet og bidrage til at fremskynde helbredelse," siger Dr. Harmon.
Hold ar ud af solen. Ultraviolette stråler kan mørkere dit ar, hvilket gør det mere mærkbar.
Undersøgelser viser, silikone gel plader tapede omkring et ar i høj grad mindske chancerne arret vil blive tykkere, Dr. Harmon tilføjer. Selv gamle ar kan blødgøre efter brug arkene. Du kan købe disse plader på købmænd uden recept. Du kan også prøve aktuelle geler med en silikone base.
Keloider holde voksende
En type af ar, der kaldes en keloid, "fortsætter med at vokse og udvider ud over den indledende grænser såret," siger Dr. Harmon. Keloider er mere almindelige i afrikanske folk og asiater.
Hvis et ar bekymrer dig, så spørg din læge om fjernelse muligheder, der omfatter kirurgiske og ikke-kirurgiske behandlinger.
Behandlinger, der tilbydes i en læge kontor har dybe kemiske peelinger, dermabrasion og laser kirurgi. Dr. Harmon anslår den gennemsnitlige omkostning for ar fjernelse er 375€. Da en sådan behandling normalt anses kosmetisk, behøver sygesikring og Medicare ikke dække det.
"Husk på, at der ikke ar kan fjernes helt," siger Dr. Madfes. "Målet ar fjernelse behandling er at forbedre udseendet af ar."