Folk, der er i størst risiko for problemer, hvis de får influenza bør foretage visse de får deres skud så hurtigt som muligt. Folk, der bør få en influenza skud, omfatter:
Alle børn i alderen 6 måneder til 23 måneder
Voksne i alderen 65 år og ældre
Folk fra 2 år til 64 år hos underliggende kroniske medicinske sygdomme
Alle kvinder, der vil være gravid i influenzasæsonen
Beboere i plejehjem og langvarig pleje faciliteter
Børn i alderen 6 måneder til 18 år på kronisk aspirin terapi
Desuden sundhedspersonale er involveret i direkte patientpleje, samt out-of-home pårørende og husholdningsartikler kontakter børn yngre end 6 måneder også bør vaccineres.
Hvis du ikke falder i en af disse grupper, har du nogle andre muligheder. Og nu er det tid til at tænke over dem. Vi har en række lægemidler til rådighed til at hjælpe med at forhindre influenza og til behandling af infektionen. Mens jeg ville overveje disse stoffer for at være en mindre ønskelig mulighed under normale omstændigheder, mangel på vaccine gør dem meget værdifulde.
Amantadin (også kendt som Symmetrel) og rimantadine (også kendt som Flumadine) er ældre antivirale lægemidler, som har vist sig at være effektiv i forebyggelse og behandling af symptomer på influenza. Begge lægemidler kun arbejde for én type influenza virus (influenza A). Det er ikke et stort problem, fordi det er den mest almindelige form for influenza-virus. Læger kan teste for at se, hvilke influenza virus folk har. Jeg plejer at anbefale rimantadine løbet amantadin, fordi det er normalt bedre tolereres. Hvis du er udsat for en person med influenza, kan både rimantadin og amantadin være meget nyttigt at reducere din risiko, hvis du begynder at tage det med 24 til 48 timer efter eksponering. Begge stoffer er 85 procent til 90 procent effektive i forebyggelsen af dig fra at få influenza, hvis du er udsat for. Hvis du er uheldig nok til at blive smittet, kan begge lægemidler reducere varigheden af sygdom med omkring en dag.
To nyere lægemidler, zanamivir (også kendt som Relenza) og oseltamivir (også kendt som Tamiflu), også kan være nyttig. I modsætning til de ældre narkotika, disse to lægemidler virker både influenza A og B virus. Kun Tamiflu er godkendt til at forebygge influenza. Tamiflu og Relenza virker omkring 75 procent af tiden til at forhindre folk i at få influenza. Begge arbejder på at reducere varigheden af symptomer med omkring en dag. Du er nødt til at starte disse stoffer tidligt, hvis du er udsat eller komme ned med symptomer.
Du kan hjælpe med at reducere virkningen af influenza sæsonen ved at observere nogle enkle basale hygiejneregler fra det amerikanske Centers for Disease Control og Forebyggelse:
Undgå tæt kontakt. Undgå tæt kontakt med mennesker, der er syge. Når du er syg, hold afstand fra andre til at beskytte dem mod at blive syge, også.
Bliv hjemme, når du er syg. Hvis det er muligt, blive hjemme fra arbejde, skole, og ærinder, når du er syg. Du vil bidrage til at forhindre andre i at fange din sygdom.
Dæk din mund og næse. Dæk mund og næse med en serviet, når hoste eller nysen. Det kan forhindre dem omkring dig fra at blive syge.
Rens dine hænder. Vaske dine hænder ofte vil bidrage til at beskytte dig mod bakterier.
Undgå at røre dine øjne, næse eller mund. Bakterier er ofte spredes, når en person rører noget, der er forurenet med bakterier og derefter rører hans eller hendes øjne, næse eller mund.
