Hvad er fedme?
Sundhedspersonale bruge din body mass index (BMI) til at diagnosticere eller definere fedme. BMI er et forhold af din kropsvægt til din højde. Hvis dit BMI er 30 eller derover, er du anses for fede. Hvis dit BMI er alt fra 25 op til 30, du er overvægtig.
Hvis du er overvægtig, er du i risiko for at udvikle type 2-diabetes. Men bare fordi du er overvægtig betyder ikke, du vil have diabetes, og ikke alle mennesker med type 2-diabetes er overvægtige. Ifølge den europæiske Diabetes Association, 15% af mennesker med type 2-diabetes er normal vægt og omtrent 33% af fede mennesker vil aldrig udvikle diabetes (Kilde: ADA ).
Hvordan fedme føre til diabetes?
Fedme øger din risiko for at udvikle insulinresistens. Dine bugspytkirtel kan stadig gøre insulin, men dine celler kan ikke svare på det. Dette fører i sidste ende til høje blodsukker og forårsager din bugspytkirtlen til at gøre endnu mere insulin. Det bliver til en cyklus, der i sidste ende får din bugspytkirtlen til at brænde ud og stoppe med at lave insulin altogether.The slutresultatet, type 2 diabetes, er en opdeling i din krops evne til at gøre insulin og proces sukker.
Forskere har studeret, hvordan fedme og diabetes er relateret. Her er nogle resultater:
De har fundet, at transporterer din krop fedt på din mave og krop sætter dig på en højere risiko for insulinresistens og type 2-diabetes end transporterer det andre steder. Tænk æble-og pæretræer kropsformer. Hvis du har denne form for rund kropsform, du har tendens til at være højere risiko.
De kigger på, hvordan insulinresistens udvikler sig i fede mennesker. De har fundet en mulig sammenhæng med bestemte hormoner, at dine fedtceller gøre. Når du er overvægtig, er dine fedtceller gøre flere af disse hormoner. Men forskerne ikke helt forstå, hvordan disse hormoner forårsager insulinresistens.
De er også at studere, hvorfor cellerne i bugspytkirtlen stoppe med at arbejde. De tror, at der kunne være en genetisk faktor i nogle mennesker, der gør det mere sandsynligt for bugspytkirtel celler til at lukke ned.
De har set, at bypass vægttab kirurgi producerer unikke virkninger på diabetes at gastric banding vægttab kirurgi ikke. De har også bemærket, at jo længere du har haft diabetes, jo mindre sandsynligt er du til at se forbedringer i din diabetes efter vægttab kirurgi.
De har fundet nogle hjerneceller, der normalt reagerer på højt blodsukker og forsøge at signalere din krop til at vende tilbage blodsukkeret til det normale. Når disse hjerneceller er defekte, har de ikke sende de normale signaler. Undersøgelser på dyr viser, at denne defekt øger risikoen for fedme-relateret diabetes.
De leder efter et bestemt gen eller gener for at linke diabetes og fedme.
Forskningen bag fedme og diabetes er kompliceret og forskerne er stadig udvikle metoder til at forstå forbindelsen. For nu, er det vigtigt for dig at vide, at der er en stærk sammenhæng mellem fedme og type 2 diabetes. Og husk, hvis du kan opnå og opretholde en sund kropsvægt, kan du være i stand til at forhindre eller endda vende type 2 diabetes.
Risikofaktorer for type 2-diabetes
Mens forbindelsen mellem diabetes og fedme er stærk, er det ikke absolut. Det kan gøre dig spekulerer på, hvad andre faktorer sætte dig i risiko for type 2-diabetes. Sundhed eksperter ved ikke præcis, hvad der forårsager diabetes, men de ved, at visse faktorer øger din risiko. De omfatter:
At være overvægtige eller fede
At have en familie historie af type 2-diabetes
Ikke udøver regelmæssigt
Aging
At have en personlig historie af svangerskabsdiabetes
Tilhører visse racemæssige eller etniske grupper, herunder afrikanske folk, asiatiske folk, spansktalende mennesker, indfødte folk og stillehavsøboere