Hvad er årsagen til KOL?
KOL står for Kronisk Obstruktiv Lungesygdom. Det er udtrykket læger bruger for de overlappende problemer med kronisk bronkitis og emfysem. Hvis du har en af disse eller begge, har du KOL.
Kronisk bronkitis
Med denne vejrtrækning lidelse, luft passager i lungerne (bronkier) er betændt. Slimproducerende kirtler i bronkier forstørre og producere for meget slim, hvilket udløser en hoste. Ved kronisk bronkitis, denne hoste varer i mindst tre måneder i to år i træk.
Du er mere tilbøjelige til at udvikle bronkitis, hvis du:
Røg tobak.
Er udsat for luftforurening.
Udsættes for luftbårne giftstoffer på arbejdspladsen.
Har en historie af hyppige luftvejssygdomme.
Lev med en ryger.
Har en identisk tvilling med kronisk bronkitis.
Emfysem
Denne sygdom opstår, når små luftsække i lungerne (alveoler) er ødelagt. Lungerne kan ikke indgå fuldt ud og miste elasticitet. Huller udvikle sig i lungevæv, hvilket gør lungerne mindre i stand til at udveksle kuldioxid til ilt. Vejrtrækning bliver ineffektiv, og du kan finde dig selv åndeløs det meste af tiden. Mange af de faktorer, der kan føre til kronisk bronkitis kan også føre til emfysem, især rygning og blive udsat for passiv rygning.
Der er også en arvelig form af emfysem hvor lungerne mangler en beskyttende protein kaldet alfa-1-antitrypsin. I denne type af emfysem kan lungeskade forekommer så tidligt som 30 år. Det er årtier tidligere end ryge-relaterede emfysem normalt starter.
Hvad er symptomerne?
Mennesker med KOL undertiden har symptomer på både kronisk bronkitis og emfysem.
Kronisk bronkitis
Symptomer på kronisk bronkitis tendens til at dukke op i rygere efter 50 år. Disse symptomer vedvarer og gradvist forværres for resten af rygerens liv, medmindre han eller hun holder med at ryge.
Dit første symptom kan være en formiddag hoste, der bringer op slim. I begyndelsen kan denne hoste kun ske i vintermånederne. Som sygdommen skrider frem, hoste begynder at vare hele dagen og hele året, og producerer mere slim.
Over tid, nogle mennesker med kronisk bronkitis udvikler:
En kontinuerlig hoste.
Åndenød.
Hurtig vejrtrækning.
Et blåligt skær på huden på grund af iltmangel.
Kronisk bronkitis også gør dig udsat for hyppige luftvejsinfektioner og opblussen af vejrtrækningsproblemer, der kan sætte dig på hospitalet. Disse kan være livstruende. Hvis hjertesvigt udvikler sig, kan der være hævelse af ankler, ben og nogle gange maven.
Emfysem
De fleste tilfælde af emfysem forekomme hos rygere, der er diagnosticeret i 50'erne eller 60'erne.
Hvis du har emfysem, kan du først føle åndenød under aktiviteter såsom at gå eller støvsugning. Fordi lungefunktion aftager langsomt i emfysem, kan du næppe mærke som åndedrættet bliver mere og mere vanskeligt.
Med tiden kan du udvikle:
Øget åndenød.
Hvæsende vejrtrækning.
Hoste.
En stram fornemmelse i brystet.
En tønde-lignende udspilet brystet.
Konstant træthed.
Søvnbesvær.
Vægttab.
Hvornår skal jeg få hjælp?
Se din læge en gang om året for at blive kontrolleret for lungesygdom, hvis du ryger eller har enhver anden risiko for KOL.
Hvis du har KOL
Hvis du har været diagnosticeret med KOL, ringe til din læge, hvis:
Det er blevet sværere at fange din ånde.
Din hoste er blevet værre, eller du hoste op mere slim.
Du har tegn på en infektion, såsom en feber.
Hvad kan jeg forvente hos lægen?
Hvis du besøger din læge med symptomer på KOL, vil han eller hun tage følgende skridt.
Sygehistorie
Deres læge vil bede, hvis du ryger, eller hvis du har brugt til at ryge, og hvor længe. Han eller hun vil også spørge, om du bor sammen med en ryger.
Din læge vil også ønsker at vide om dine symptomer. Dette omfatter, hvor let du bliver forpustet, uanset om du hoster ofte, og om du producerer slim, når du hoster.
Fysisk undersøgelse
Din læge vil lytte til dine lunger med et stetoskop for afslørende tegn på KOL. Vejrtrækning der lyder svag eller svag, kan være et tegn på emfysem. En hvæsen eller klukkende lyd kan betyde kronisk bronkitis.
Tests
Lægen kan udføre flere former for test.
Test af lungefunktionen vurdere, hvor godt dine lunger fungerer.
Laboratorieforsøg med til at afgøre, hvor meget sygdommen har svækket dine lunger 'evne til at optage ilt og fjerne kuldioxid.
Imaging tests omfatter normalt en kiste x-ray og eventuelt en CT-scanning. Disse kan vise, hvor meget dine lunger er beskadiget.
Behandling
Ingen behandling kan helt vende eller stoppe KOL. Men du og din læge kan tage skridt til at lindre symptomer, behandle komplikationer, og holde dig så aktiv som muligt.
Medicin. Du kan blive ordineret medicin, der åbner op luftvejene. Kaldet bronkodilatatorer kan disse medikamenter tages som en inhaleret spray eller i pilleform. Corticosteroider, som reducerer luftvejsinflammation, og antibiotika, som behandler infektion, kan også blive ordineret.
Træningsprogrammer. Udøver på de fleste af ugens dage er med til at opbygge udholdenhed. Dette kan forbedre din livskvalitet.
Oxygen. Det kan hjælpe dig til at være mere aktive og at motionere mere. Det kan forbedre den mentale funktion og løfte humøret også.
Surgery. Hos nogle mennesker, kan lunge-reduktion kirurgi tillade ubeskadigede områder af dine lunger til at udvide mere.
Hvordan kan jeg bedst leve med KOL?
Selv om der ikke er nogen kur mod KOL, kan det styres, og skader fra sygdommen kan bremses. Hvis du ryger, holde op er den vigtigste ting du kan gøre. Også tage skridt til at holde sig væk fra andre rygere.
Tips til at føle sig bedre
Undgå tobaksrøg og følge disse tips vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af hvert åndedrag og forbedre dit velbefindende.
Hold luften i dit hjem rent og bo indendørs når luftforureningen indekser er høje.
Tage medicin som bestilt og refill dem, før du løber tør.
Se din læge mindst to gange om året, selvom du føler dig fint.
Lær åndedrætsøvelser og gå eller deltage i andre former for motion hver dag.
Hvis du har været diagnosticeret med svær KOL, så prøv at gøre dit hjem liv så let som muligt.
Spørg dine venner og familie om hjælp, når du har brug for det.
Gør tingene langsomt, mens du sidder ned, hvis det er muligt.
Sætte punkter, du bruger ofte i let at nå steder, så du ikke behøver at bøje eller nå overliggende meget ofte.
Find enkle måder at lave mad, rene, og gøre andre gøremål.
Bær løstsiddende tøj, der er let at sætte på og tage af.
Hvad om en nødsituation?
Gå til den lokale skadestue med det samme, hvis du:
Finder, at det er svært at trække vejret, når du går eller taler.
Tænk dit hjerte slår meget hurtigt eller uregelmæssigt.
Bemærk, at dine læber eller negle er grå eller blå.
Begynd at trække vejret hurtigt og hårdt, selv når du bruger din medicin.
For mere information
Vil vide mere om KOL besøge vores hjemmeside: www.health.harvard.edu
For yderligere information om KOL kontakt:
Europæiske Lung Association: www.lungusa.org
The National Heart, Lung, og Blood Institute: www.nhlbi.nih.gov
