Hvad er urininkontinens (UI)?
Urininkontinens (UI) er tabet af urin kontrol, eller manglende evne til at holde din urin, indtil du kan nå et toilet. Ifølge National Association for Kontinens, cirka 25 millioner voksne mennesker oplever midlertidig eller kronisk urininkontinens. UI kan ramme i alle aldre. Kvinder over 50 år er de mest tilbøjelige til at udvikle UI. Urininkontinens kan være en midlertidig sygdom, som følge af en underliggende medicinsk sygdom. Det kan være lige fra ubehag af mindre tab af urin til svær, jævnlig befugtning.
Hvad er årsagen til urininkontinens?
Inkontinens er ikke en uundgåelig følge af aldring, men er især almindelig hos ældre mennesker. Det er ofte forårsaget af specifikke ændringer i kroppens funktion, der kan følge af sygdomme, brug af medicin og / eller udbrud af en sygdom. Nogle gange er den første og eneste symptom på en urinvejsinfektion. Kvinder er mest tilbøjelige til at udvikle inkontinens enten under graviditet og fødsel, eller efter de hormonelle ændringer i overgangsalderen, fordi svækket bækkenbund.
Hvad er nogle af de forskellige typer af urininkontinens?
Følgende er nogle af de forskellige typer af urininkontinens:
Urge inkontinens. Den manglende evne til at holde urinen længe nok til at nå et toilet. Det er ofte fundet i mennesker, der har sygdomme, såsom diabetes, slagtilfælde, demens, Parkinsons sygdom og dissemineret sklerose, men kan være en indikation af andre sygdomme eller sygdomme, der også ville berettige lægehjælp.
Stress inkontinens. Den mest almindelige form for inkontinens, der involverer udsivning af urin under træningen, hoste, nysen, griner, løfte tunge genstande eller andre kropsbevægelser, der lægger pres på blæren.
Funktionel inkontinens. Lækage på grund af en svært ved at nå et toilet i tid på grund af fysiske sygdomme som gigt.
Overløbsinkontinens. Lækage der opstår, når mængden af urin produceret overstiger blærens kapacitet til at holde den.
Hvad er symptomerne på urininkontinens?
Følgende er de mest almindelige symptomer på urininkontinens. Men den enkelte kan opleve symptomer forskelligt. Symptomerne kan omfatte:
Manglende evne til at tisse
Smerter i forbindelse med fyldning af blæren og / eller smerter, relateret til vandladning uden en gennemprøvet blære infektion
Progressiv svaghed i urinvejene stream med eller uden en følelse af ufuldstændig blæretømning
En øget hyppighed af vandladning uden en gennemprøvet blære infektion
Behøver at haste til toilettet og / eller miste urin, hvis du ikke får at toilet i tid
Unormal vandladning eller ændringer i vandladning relateret til et nervesystem
Abnormitet, såsom slagtilfælde, rygmarvsskader, eller multipel sklerose, der interfererer med vandladning
Lækage af urin, der forhindrer aktiviteter
Udsivning af urin, der begyndte eller fortsat efter operationen
Lækage af urin, der forårsager forlegenhed
Hyppige blære infektioner
Symptomerne på urininkontinens kan ligne andre sygdomme eller medicinske problemer. Altid konsultere din læge for en diagnose.
Hvordan er urininkontinens diagnosticeres?
For folk med urininkontinens, er det vigtigt at konsultere en sundhedspleje udbyder til en fuldstændig fysisk undersøgelse, der fokuserer på urin og nervesystem, kønsorganer og urinprøver. I mange tilfælde vil patienterne derefter blive henvist til en urolog, en læge, der har specialiseret sig i sygdomme i urinvejene.
Hvad er behandlingen for urininkontinens?
Specifik behandling for urininkontinens vil blive fastlagt af din læge på basis af:
Din alder, generelle sundhed og medicinsk historie
Omfanget af sygdommen
Din tolerance for specifikke medikamenter, procedurer, eller behandlinger
Forventninger til forløbet af sygdommen
Din mening eller præference
Behandlingen kan omfatte:
Adfærdsmæssige behandlinger (for at hjælpe folk med at genvinde kontrollen over deres blære), herunder følgende:
Blære uddannelse. Lærer folk at modstå trangen til at annullere og gradvist udvide intervallerne mellem voiding.
Toiletbesøg assistance. Bruger rutine eller planlagt toiletbesøg, vane træningsprogrammer, og bedt tømme at tømme blæren regelmæssigt for at forhindre lækage.
Bækken muskel genoptræning (for at forbedre bækken muskeltonus og forhindrer lækage), herunder følgende:
Kegel øvelser. Regelmæssig, daglig udøver af bækkenbund kan forbedre, og endog forhindre, urininkontinens. Dette er specielt nyttigt for yngre kvinder. Bør udføres 30-80 gange dagligt i mindst 8 uger.
Biofeedback. Bruges i forbindelse med Kegel øvelser, biofeedback hjælper folk med at få bevidsthed og kontrol af deres bækkenbund.
Vaginal vægttræning. Små vægte holdes i skeden ved at stramme de vaginale muskler. Skal udføres i 15 minutter, to gange dagligt, i fire til seks uger.
Bækkenbunden elektrisk stimulation Mild elektriske impulser stimulere muskelsammentrækninger. Bør udføres i samarbejde med Kegel øvelser.
Medicin (herunder særlige lægemidler til inkontinens samt østrogenbehandling, der kan være nyttige i forbindelse med andre behandlinger for postmenopausale kvinder med UI)
Kirurgi (hvis inkontinens er relateret til strukturelle problemer såsom et unormalt placeret blære eller en blokering)
Kost ændringer (dvs. fjerne koffein i kaffe, sodavand og te, og / eller eliminere alkohol)
Hvordan er urininkontinens styres?
Specielt designet absorberende undertøj, der ikke er mere pladskrævende end normalt undertøj og kan bæres let under hverdagstøj, er til rådighed. Desuden kan inkontinens styres ved at indsætte et kateter i urinrøret og opsamling af urin i en beholder. Kontakt din læge med dine spørgsmål om håndtering og behandling af urininkontinens.
