Det er skræmmende, hvordan modtagelige små børn er til en verden af stofmisbrug. Fra det tidspunkt, de træder skole, børn risikerer udsættelse for fristelser stofmisbrug, om stoffet er alkohol, narkotika, receptpligtig medicin eller andre sinds-kemikalier. At tale og lytte til dine børn er to strategier, der kan hjælpe med at forhindre stofmisbrug.
Hvis et barn ønsker at tale, er det bedst for dig at lytte ret dengang. Når det ikke er muligt at slippe alt og tale, planlægge et bestemt tidspunkt de to af jer kan chatte. Vær sikker og vælge et roligt sted, og lad dit barn tale først. Det er især vigtigt, at du lader den unge giver hans eller hendes udtalelser, selvom du ikke er enig med dem. Når din tur til at tale ruller rundt, undgå klingende irriteret, skyndte, misbilligende, fordømmende, eller alt for kritisk.
Hvordan til at tale
Det tid til at begynde at diskutere stofmisbrug er forhåbentlig før dit barn bliver involveret med narkotika. Det er bedst at begynde denne proces, mens han eller hun er stadig ganske ung, fordi det er når den unge vil være mest modtagelige. Det er også bydende nødvendigt, at du gentager dine beskeder igen og igen gennem årene.
De følgende tips kan gøre opgave at kommunikere farerne ved narkotika og alkohol lidt lettere:
Uden forelæsninger, giver meget klare budskaber om, hvordan du føler om alkohol og stoffer.
Hvis du vil have et barn til at respektere, hvad du siger, lære mere, end han eller hun ved om alkohol og stoffer. Med præcis information, kan du bekæmpe misinformation.
Have klare regler og konsekvenser om stofbrug og stå fast uden undtagelse.
Hvis dit barn bruger narkotika, kun tale med ham eller hende, når han eller hun ikke er under indflydelse. Må ikke miste dit temperament, men bliver hårde. Lad dit barn vide, at hans eller hendes stofbrug er forkert, men også understrege, at du stadig elsker ham eller hende.
Advarselstegn
Dit barn kan have et lægemiddel problem, hvis du observere nogle af følgende problemer:
Ekstreme humørsvingninger eller ændringer i holdningen.
Øget tavshedspligt om telefonopkald eller ejendele.
En pludselig nedgang i fremmøde eller præstationer i skolen.
En pludselig modstand mod disciplin derhjemme eller i skolen.
Forsvinden af penge, personlige ejendele, piller eller alkohol.
En ændring af venner fra dem, du kender til dem, der undgår dig.
Nye venner blandt ældre teenagere eller unge voksne.
En bedste ven, der bruger narkotika.
Fjendtlighed, irritabilitet eller temperament flare-ups.
En mindskelse af bekymring om mennesker, ideer og værdier, der bruges til at være vigtige.
Hvad du kan gøre
Afsæt tid til at tale med dit barn på en daglig basis.
Lyt, når dit barn har noget at diskutere.
Tilbring tid sammen som en familie.
Drej til en selvhjælpsgruppe, hvis du føler, du ikke kan håndtere et stofmisbrug problem.
Spørg dit barns læge til at anbefale hjælp.