Du siger du føler dig godt, men hvad ved du egentlig om dit helbred? At finde ud af, får den screeningstest anbefales til kvinder.
Fra mammografi til kolesterol test, kunne screening ikke være mere afgørende. "Kvinder i dag har større potentiale liv end nogensinde før, og de kan udvide den yderligere med forebyggende pleje og en sund livsstil", siger Gerson Weiss, MD, professor og formand for obstetrik, gynækologi og kvinders sundhed ved University of Medicine og Dentistry New Jersey / New Jersey Medical School.
Screening tests kan fange en sygdom, før du ser tegn, når behandling kan hjælpe de fleste. Mens anbefalinger til test varierer, blev denne liste trukket fra interviews med kvinders sundhed eksperter. Den er baseret på anbefalinger til raske kvinder med ingen symptomer på eller diagnoser af sygdomme eller sygdomme. Men, kan din livsstil, patientjournalsystemer og familiens historie ændre anbefalingerne for dig, kun du og din læge ved, hvad der er bedst for dig.
1.. Mammografi og brystundersøgelse
Eksklusive hudkræft, brystkræft er den mest almindelige form for kræft hos kvinder i Europa. En kvindes risiko for at udvikle invasiv brystkræft på et tidspunkt i hendes liv er omkring 1 i 7 (13,4 procent). Tidlig påvisning og behandling af brystkræft har forårsaget dødsfald som følge af brystkræft til at falde. Mammografi kan afsløre omkring 75 procent af kræft i mindst et år, før de kan mærkes. Selvom mammografi kan afsløre tumorer, de stadig kan gå glip af nogle. Og nogle mammografi resultater kan føre til biopsier, der finder ingen kræft. Hvis du føler en klump, og din mammografi er normal, så fortæl din udbyder, den klump kunne være kræft.
De fordele og begrænsninger af mammografi varierer baseret på faktorer som alder og personlig risiko. Eksperter har forskellige anbefalinger til mammografi. I øjeblikket er den amerikanske Forebyggende Services Task Force (USPSTF) anbefaler screening hvert andet år for kvinder alderen 50-74. Den europæiske Cancer Society (ACS) anbefaler årlig screening for alle kvinder aldre 40 og ældre. Kvinder bør tale med deres læge om deres personlige risikofaktorer, inden der træffes en beslutning om, hvornår de skal begynde at få mammografi, eller hvor ofte de skal få dem.
ACS anbefaler kliniske bryst eksamener (CBEs) mindst hvert tredje år for alle kvinder i 20'erne og 30'erne. ACS anbefaler årlig CBEs for kvinder aldre 40 og ældre. USPSTF mener dog, at der ikke er beviser nok til at vurdere værdien af CBEs for kvinder aldre 40 og ældre. Kvinder bør tale med deres læge om deres personlige risikofaktorer og træffe en beslutning om, hvorvidt de skal have en CBE.
USPSTF anbefaler ikke bryst selv-eksamen (transmissible spongiforme encephalopatier), fordi tyder transmissible spongiforme encephalopatier ikke lavere risiko for død af brystkræft. ACS siger transmissible spongiforme encephalopatier er en mulighed for kvinder 20 og ældre som et middel til at gøre sig bekendt med deres bryster, så de lettere kan mærke forandringer. Taler med din læge om fordele og begrænsninger kan hjælpe dig med at beslutte, om du skal begynde at udføre transmissible spongiforme encephalopatier.
2. Pap-test og bækken eksamen
Under en Pap-test, læger fjerne celler fra livmoderhalsen til at søge tidlig varsling tegn på kræft, der forårsager ingen symptomer. livmoderhalskræft screening bør begynde cirka tre år efter en kvinde begynder at have vaginalt samleje, men ikke senere end 21 år. Screening skal ske hvert år med konventionelle Pap-tests eller hvert andet år med flydende-baserede Pap-tests. Ved eller efter 30 år, kan kvinder, der har haft tre normale testresultater i træk få screenet hver to til tre år. Kvinder 70 år og ældre, som har haft tre eller flere normale Pap-tests og ingen unormale Pap-tests i de sidste 10 år, og kvinder, der har haft en total hysterektomi kan vælge at stoppe screening for livmoderhalskræft.
En kvinde, der har haft en total hysterektomi, hvor livmoderen, livmoderhalsen og æggestokke er fjernet for ikke-kræft årsager behøver ikke en Pap-test, rådgiver USPSTF.
Selv om andre screeningsmetoder til livmoderhalskræft er til rådighed, har USPSTF ikke godkendt nogen metode over Pap-test for rutineundersøgelser.
3. Seksuelt overførte sygdomme tests
Hvis du er seksuelt aktive og har haft mere end én partner eller har en partner, der har haft mere end én partner, bør du screenes for seksuelt overførte sygdomme (STD). Det er endnu mere sandt, hvis du har haft ubeskyttet samleje (ingen brug af kondom) med flere partnere og nogen af dem har haft flere partnere.
"Den mest almindelige STD er klamydia, som, hvis venstre ubehandlet, kan føre til barnløshed, "siger Elizabeth Swisher, MD, fra Seattle Cancer Care Alliance.
Andre kønssygdomme er gonoré, syfilis, HIV, HPV (humant papillomvirus), herpes, og hepatitis B. USPSTF anbefaler, at kvinder 25 eller yngre og seksuelt aktive blive testet for klamydia. Hvis du er ældre eller gravid, så tal med din læge for at se, om du skal testes. Også tale med din udbyder for at se, om du bør testes for andre kønssygdomme.
4.. Diabetes test
Ved type 2-diabetes, blodsukker stiger, fordi du ikke kan lave nok insulin eller bruge det normalt. Sygdommen påvirker 20,8 mio mennesker, 9,7 millioner af dem kvinder, i henhold til den europæiske Diabetes Association (ADA). En masse af kvinder udvikler diabetes i midaldrende eller ældre, men det er stigende i de unge. Afrikansk europæisk, Hispanic / Latino, er to til fire gange større sandsynlighed for at udvikle diabetes end hvide kvinder europæiske indiske og asiatiske / Pacific Islander kvinder. Udover at være medlem af disse racemæssige eller etniske grupper, din risiko for at udvikle type 2-diabetes er alder, fedme, mangel på fysisk aktivitet, og en familie historie af sygdommen. Det forekommer hyppigere hos kvinder, der har haft svangerskabsdiabetes ( sukkersyge under graviditeten), eller hos kvinder, der har polycystisk ovariesyndrom, højt blodtryk, højt kolesteroltal, nedsat glukosetolerance (IGT) eller nedsat fastende glukose (IFG).
ADA anbefaler at få testet for type 2-diabetes hvert tredje år, der begynder ved 45 år, hvis du er på gennemsnitlig risiko for diabetes. Hvis du har nogen af de risikofaktorer, der er anført ovenfor, eller hvis du er overvægtige eller fede, bør du blive testet i en tidligere alder eller oftere. Overvægt er defineret som havende et body mass index (BMI) på 25 til 29, overvægtig er at have et BMI på 30 eller derover.
5.. Hjertesygdom screening
Fedme, forhøjet blodtryk, højt fedtindhold kost og diabetes brændstof hjertesygdom, den øverste dræber af amerikanske kvinder. Og kvinder kan ikke genkende deres hjerteanfald symptomer. Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at opleve fordøjelsesbesvær, åndedrætsbesvær eller muskelsmerter i stedet for den klassiske, breder brystsmerter. USPSTF anbefaler, at alle voksne i alderen 18 og ældre screenes regelmæssigt for højt blodtryk. Hvis dit blodtryk er under 120 systolisk (den øverste række) og mindre end 80 diastolisk (nederste tal), bør du blive screenet hvert andet år. Hvis begge tal er højere, eller hvis du har andre risikofaktorer for hjertesygdom, såsom højt kolesteroltal eller diabetes, du bør screenes oftere.
The National Heart, Lung og Blood Institute anbefaler, at alle voksne over 20 år har deres kolesteroltal måles en gang hvert femte år. Samlet kolesterol skal være mindre end 200 mg / dl eller mindre, LDL -kolesterol skal være mindre end 100 mg / dl og HDL-kolesterol bør være højere end 50 mg / dl (jo højere jo bedre). Tal med din sundhedspleje udbyder for at finde ud af, når du skal begynde screening.
6.. Knogletæthed test
Kvinder starter med mindre knoglemasse end mænd. "Når du bliver postmenopausale, du er i høj risiko for hurtig knogletab, hvilket kan føre til osteoporose, "siger E. Michael Lewiecki, MD, tidligere formand for International Society for Clinical Densitometri. Osteoporose øger risikoen for at fastholde en brækket knogle.
USPSTF anbefaler, at kvinder aldre 65 og ældre rutinemæssigt screenes for osteoporose. Hvis du har andre risikofaktorer for osteoporose, såsom at være undervægtige eller rygning, bør du blive screenet i begyndelsen i en alder af 60 år.
7.. Colorectal cancer test
USPSTF anbefaler, at kvinder aldre 50 og ældre blive screenet for tarmkræft, hvis de er på gennemsnitlig risiko. Hvis en kvinde har en familie historie af familiær polypose eller arvelig nonpolyposis kolorektal cancer, eller en personlig historie af colitis ulcerosa, screening i en tidligere alder kan rådes. Adskillige screeningsmetoder er tilgængelige: fækalt okkult blodprøve (FOBT), der ser for blod i afføringsprøver, sigmoidoscopy, som bruger en tynd, fleksibel slange til at undersøge en del af tyktarmen og endetarmen for forstadier polypper, en koloskopi, som bruger en længere fleksible rør for at undersøge hele tyktarmen og endetarmen for forstadier polypper og et barium, som tillader en læge at tage et røntgenbillede af tyktarmen for at lede efter forstadier polypper. Tal med din læge om, hvilken screeningsmetode kan være rigtige for dig.
