Ligesom andre psykiske sygdomme, er depression almindeligt misforstået, hvilket mange mennesker til at tro, myter om sygdommen, de mennesker, der har det, og dens behandling.
Her er et kig på nogle af disse myter og fakta til at imødegå dem.
Myte: depression er ikke et reelt medicinsk problem.
Fakta: Depression er en alvorlig medicinsk sygdom, der påvirker folks psykiske og fysiske helbred, siger National Institute of Mental Health (NIMH). Det har en række forskellige årsager, og genetiske og biologiske faktorer kan påvirke udviklingen.
Myte: enhver med tilstrækkelig viljestyrke kan komme over depression.
Fakta: Det er ikke muligt at det vil væk længere end man kan vil væk hjertesygdomme. Depression er ikke et tegn på svaghed. Det er en sygdom forårsaget af ændringer i hjernen kemikalier eller funktion på grund af miljø-og / eller biologiske faktorer.
Myte: Kun kvinder bliver deprimerede.
Fakta: Ifølge NIMH, mere end 6 millioner europæiske mænd bliver deprimeret hvert år, men antallet vil sandsynligvis være meget større, fordi mange mænd er udiagnosticeret.
Kvinder, der er deprimerede ofte føler sig trist, skyldig, håbløs og værdiløs. Mænd med sygdommen vil sandsynligvis have forskellige symptomer, der kan omfatte drikke alkohol til overskydende eller bliver frustreret, modløs, irritabel, og til tider misbrug eller voldelige. Mænd er også mere tilbøjelige til at begå selvmord, fordi de er mindre tilbøjelige til at søge hjælp.
Myte: fordi depression er genetisk, kan kun folk, der har en familie historie af det får det.
Fakta: På samme måde kan du være genetisk disponeret for forhøjet blodtryk eller sukkersyge, du kan være genetisk disponeret for depression. Det betyder ikke, dog, at hvis et familiemedlem har en historie af depression, er du skæbnebestemt til at lide af det, så godt. Bare vær opmærksom på, at din chance for at få depression er højere, end hvis du havde ingen familie historie af sygdommen, og søge behandling, hvis du begynder at udvikle symptomer.
Myte: at få hjælp til depression ikke gøre det gå væk hurtigere.
Fakta: Depression er meget behandles, og 80 procent af folk, der får behandling fra en mental sundhed professionel finde lindring. Effektiv behandling består normalt af at tale med en terapeut om dit liv og de omstændigheder, der kan have forårsaget din depression. Mange mennesker også får ordineret et antidepressivt medicin, der behandler kemisk ubalance i hjernen.
Mennesker med depression, der ikke behandles ofte har sygdommen i årevis, og ubehandlet depression er en væsentlig risikofaktor for selvmord, især blandt mænd.
