Spiseforstyrrelser omfatter anoreksi, bulimi og overspisning spiseforstyrrelse. Alle involverer spise mønstre, der kan skade dit helbred og kan i høj grad forstyrre dit liv. For de fleste mennesker, kan behandlingen hjælpe. Overveje at tale med din læge, sygeplejerske, skole rådgiver, eller nogen du stoler på. Det første skridt er at finde den vejledning og støtte, du har brug for.
Hvad er årsagen til spiseforstyrrelser
Lige nu, ingen ved bare, hvad der forårsager spiseforstyrrelser. De forekommer i nogle halv million mennesker, hovedsageligt unge kvinder. Disse lidelser ikke bare påvirke din krop, de også påvirke den måde, du føler om dig selv. For at du kan blive rask, din krop og følelser både brug for pleje.
Healing din krop
Hvis du er svag, syg eller meget tyndt, kan du nødt til at være på hospitalet for en tid. Du vil spise sunde fødevarer, så du tager på i vægt og blive stærkere. Du vil også lære den bedste måde at spise, når du er hjemme.
Ressourcer
National Institute of Mental Health www.nimh.nih.gov 866-615-6464
Landsforeningen af anorexia nervosa og associerede lidelser www.anad.org 630-577-1330
Nationale spiseforstyrrelser forening www.edap.org 800-931-2237
Healing dine følelser
Du kan tale med en terapeut om dine følelser, din familie, eller problemer i dit liv. Dette kan hjælpe dig med at forstå, hvordan følelser påvirker den måde, du spiser. Du vil også lære at ændre dine spisevaner og håndtere stress. Med tiden vil du sandsynligvis begynder at føle sig bedre om dig selv. Sommetider kan du også tage visse medikamenter. Disse kan gøre du føler dig mindre deprimeret. De kan også hjælpe dig stoppe binge spise og renser. Nogle medikamenter kan hjælpe dig med at bekymre sig mindre om din vægt.
Ser mod fremtiden
Sommetider mennesker med spiseforstyrrelser får bedre for en tid. Så kan de begynde at få problemer igen. Hvis dette sker for dig, fortælle nogen højre væk. I de fleste tilfælde vil du forblive sunde i årevis, men du kan få brug for lidt ekstra hjælp nu og da.