Seksuelle overgreb, herunder men ikke begrænset til voldtægt, er enhver form for seksuel fysisk kontakt, der involverer magt eller nogen form for tvang eller intimidering.
Voldtægt kan ske for enhver-børn, bedstemødre, studerende, erhvervsaktive kvinder, hustruer, mødre, og selv mænd. Mange ofre kender deres overfaldsmænd. I mere end halvdelen af de rapporterede tilfælde, voldtægtsmanden er en bekendt, nabo, ven eller slægtning af offeret, ifølge National Women Health Information Center. De fleste voldtægter forekommer i ofrets hjem.
Kvinder, der bruger alkohol er mere sårbare over for seksuelle overgreb, fordi de er mindre opmærksomme på deres omgivelser.
Følgende forslag fra NWHIC kan hjælpe med at mindske din chance for at blive udsat for seksuelle overgreb.
Sikkerhed hjemme
Installer et kighul fremviser i din dør, og aldrig åbne døren uden at vide, hvem der er på den anden side.
Installer effektive låse på alle døre og vinduer og bruge dem.
Lad ikke nogen fremmede ind i dit hjem, uanset hvad årsagen eller hvordan dystre situationen synes at være sagen. Tilbyd at gøre en nødsituation telefonopkald, mens de venter udenfor.
Hvis du kommer hjem og finde en dør eller et vindue åbent eller tegn på indbrud, ikke går i. Call 911 eller din lokale alarmnummer fra et sikkert sted.
På gaden
Vær opmærksom på dine omgivelser og de mennesker omkring dig, især hvis du er alene, eller det er mørkt.
Gå trygt, direkte og i et støt tempo på den side af gaden overfor trafik. En voldtægtsforbryder ser for nogen, der synes sårbar.
Hvis du tror, du bliver fulgt, gå hurtigt til et område, hvor der er lys og mennesker. Hvis en bil ser ud til at være efter dig, drej og gå på den anden side af gaden.
Hvis du er i fare, skrige og løbe eller råbe "brand".
Ved fester og barer
Undgå beruselse og stofmisbrug. Når en person er at drikke alkohol eller tage stoffer, det er sværere at tænke klart og evaluere en potentielt farlig situation.
I en bar, acceptere drikkevarer kun fra bartender eller vente personale.
Hvis du voldtaget
Gå til et sikkert sted med det samme og ringe til politiet. Jo før du rapportere hændelsen, jo større er chancen angriberen vil blive fanget.
Må ikke vaskes, douche, skifte tøj, eller rydde op på nogen måde, før du taler med politiet og gå til et hospital.
Husk, du er offeret. Du har intet at føle sig skyldig eller skamme sig over. Kontakt en voldtægt krisecenter til at hjælpe dig med at håndtere overgrebet.