Her er nogle almindelige bivirkninger fra behandling for, og hvordan for at lette dem. Du har muligvis ikke alle disse. Vi har opført dem i alfabetisk rækkefølge, så du kan finde hjælp, når du har brug for det.
Anæmi (lavt antal røde blod-celle niveauer)
Din læge vil tage blodprøver fra dig for blodprøver hele din behandling. Én ting, han eller hun er at kontrollere, om er din røde blodlegemer. Røde blodlegemer transporterer ilt rundt i kroppen. Hvis din krop ikke har denne ilt, kan du føler dig træt. Nedsat røde blod-celletal kan være forårsaget af små mængder af blodtab, af kemoterapi eller strålebehandling, eller af kræft selv.
Hvis din læge fortæller dig, at du har blodmangel, tage disse skridt til at føle sig bedre.
Tag korte pauser, når du er træt. Undgå lange lure i løbet af dagen, så du kan sove godt om natten.
Tilføj mild motion, såsom gang, til din daglige rutine.
Balance aktivitet med resten. Gem din energi til vigtige opgaver.
Drik masser af vand. Dehydrering tilføjer til træthed.
Tal med din læge om medicin eller behandlinger, der kan hjælpe med at styre din blodmangel.
Angst og depression
Mange mennesker kan føle blå, angst, eller nødstedte efter at vide, at de har kræft. Disse følelser kan fortsætte eller komme tilbage under hele behandlingen.
På baggrund af disse tiltag kan lette din mentale stress.
Tal med din familie eller venner.
Overveje at deltage i en kræft støtte gruppe eller finde en cancer "buddy", som kan hjælpe dig med klare.
Spørg din læge om medicin for depression og angst.
Blodpropper og blødninger
Kemoterapi kan forstyrre din krops evne til at lave blodplader, som er blodlegemer, der hjælper stoppe blødning, når du får en klippe eller blå mærker. Det kan føre til et problem kaldet trombocytopeni. Følgende er tegn på overdreven blødning. Hvis du bemærker dem, indberette dem til din læge.
Uventet blå mærker
Små røde pletter under huden
Tegn på blod i urinen (rødlig eller rosa farve)
Sort bie afføring eller blod på toiletpapiret efter afføring
Blødning fra næsen eller tandkød
Vaginal blødning ikke er relateret til din menstruation
Hovedpine eller ændringer i synet
En varm eller varm fornemmelse i dine arme eller ben
Hvis din læge fortæller dig, dit blodpladetal er lavt, tage følgende skridt for at minimere din risiko for blødning.
Spørg din læge, før du tager nogen recept, over-the-counter, eller naturlægemidler medicin. Nogle, såsom aspirin, kan yderligere øge din risiko for blødning.
Spørg din læge, før drikker alkohol.
Brug kun en tandbørste med bløde børster.
Blow næsen forsigtigt for at reducere din risiko for næseblod.
Vær særlig omhyggelig med ikke at skære dig selv, når du bruger knive, sakse, pladesakse, eller andre skarpe værktøjer.
Vær omhyggelig med ikke at brænde dig selv, når madlavning eller strygning.
Undgå kontakt sport.
Spørg din læge, hvis du bør undgå seksuel aktivitet.
Brug en elektrisk barbermaskine i stedet for en kniv, hvilket nedsætter din risiko for nedskæringer.
Tør eller irriteret hud
På baggrund af disse tiltag kan hjælpe med at lindre tør eller irriteret hud.
Beskyt din hud mod solen ved at bære solcreme på mindst 15 SPF.
Spørg din læge eller sygeplejerske, hvilken slags lotion, du kan bruge til at fugte og lindre din hud. Brug ikke nogen lotion, sæbe, deodorant, solcreme, cologne, kosmetik, eller pulver på din hud inden for 2 timer efter behandling, fordi de kan forårsage irritation.
Bær løs, blød tøj over det behandlede område. Bomuld undertøj kan hjælpe med at forhindre yderligere irritation.
Må ikke ridse, gnide eller krat behandlet hud. Efter vask, forsigtigt duppes tørre.
Må ikke bandage huden med tape. Hvis du skal bandage det, brug papir tape og spørg din sygeplejerske til at hjælpe dig med at placere forbindinger, så du kan undgå irritation.
Må ikke anvendes varme eller kolde til det behandlede område. Badning kun med lunkent vand.
Hvis du skal barbere det behandlede område, kun bruge en elektrisk barbermaskine, der forårsager mindre hudirritation. Brug ikke lotion før barbering. Og ikke bruge hår-fjernelse produkter. Begge kan irritere din hud.
Hold dine negle veltrimmet og ren, så du er mindre tilbøjelige til at kradse dig selv.
Hårtab
Ikke alle kemoterapi narkotika forårsage hårtab. Spørg din læge, hvis din vil. Hvis ja, kan disse trin hjælpe dig med at minimere eller håndtere hårtab.
Brug en mild shampoo.
Brug en blød hårbørste.
Tørt hår på en lav indstilling.
Har dit hår klippe kort. Dette vil hjælpe hår ser fyldigere. Hvis hårtab opstår, kan det være mindre mærkbar med kortere stilarter.
Brug en solcreme, solcreme, halstørklæde eller hat for at minimere soleksponering til din hovedbund.
Undgå rulle-type børster og styling apparater.
Undgå kemisk styling behandlinger, såsom døende, permanent, eller slappe af dit hår.
Brug et låg, såsom en hat, tørklæde eller turban til at dække dit hår og skjule hårtab.
Planlægge. Hvis du vil bruge en paryk, kan du ønsker at få dit hår farve og stil matches før behandlingen begynder. Parykker kan købes på detailhandlere eller via postordre eller via internettet. Nogle forsikringsselskaber dækker udgifterne til toupéer. Hvis din gør, så spørg din læge til en recept.
Tal om dine følelser. Hårtab, selv midlertidigt, kan være svært at acceptere. Det kan hjælpe at tale med andre mennesker, der har gennemgået eller er i kemoterapi om deres hårtab.
Infektion
Fordi kemoterapi, knoglemarvstransplantationer, og stamcelletransplantationer kan svække dit immunforsvar, kan de nedsætte kroppens evne til at bekæmpe infektion.
Tag disse tiltag til at reducere din risiko for infektion.
Vask dine hænder ofte, især før spisning og efter at gå på toilettet eller rører dyr.
Hold dig væk fra folk der er syge med en sygdom, du kan fange, såsom en forkølelse eller influenza.
Undgå skarer. Hvis du skal gå ud, vælge en tid, hvor færre mennesker vil være ude, som i løbet af ugen eller sent om natten.
Undgå børn, der for nylig har fået "levende virus" vacciner.
Brug en elektrisk barbermaskine i stedet for en kniv til at minimere risikoen for nedskæringer.
Der må ikke skæres eller rive dine neglebånd, der kan tillade bakterier i din blodbanen.
Vær ekstra forsigtig, når du bruger knive, sakse eller andre skarpe genstande, så du ikke skære dig selv.
Pas godt på dine tænder og tandkød, fordi selv små sår kan lade i bakterier.
Må ikke klemme eller scratch nedskæringer eller pletter.
Rengør eventuelle nedskæringer eller skrammer højre væk. Vask dem med sæbe og varmt vand, efterfulgt af en antiseptisk. Fortsæt med at vaske sår og skrammer en gang om dagen, indtil de helbrede.
Tag et varmt bad, brusebad eller svamp bad hver dag. Brug ikke stærke badeprodukter, såsom hud scrubs. Gnid ikke din hud for hårdt med vaskeklude eller håndklæder.
Hvis din hud er tør eller revnet, så spørg din læge, hvis lotion eller olie vil hjælpe.
Undgå bakterier: Spørg en anden til at rydde op kattebakker, animalsk affald, akvarier og fuglebure.
Undgå stående vand, såsom fugl bade, vaser og luftbefugtere.
Bær beskyttelseshandsker, når havearbejde eller rengøring.
Må ikke få nogen vaccinationer, såsom en influenza skud, uden at spørge din læge først.
Der må ikke spises råt eller utilstrækkeligt skaldyr, fisk, kød eller æg, fordi de bærer bakterier.
Kvalme eller opkastning
Kvalme eller opkastning som følge af kemoterapi behandling for kræft kan variere fra knap mærkbar til svær. Det kan hjælpe dig til at forstå de forskellige typer af kvalme.
Akut-debut kvalme og opkastning forekommer inden for et par minutter til flere timer efter kemoterapi. De værste episoder tendens til at være 5 til 6 timer efter behandling, og symptomerne ende inden for de første 24 timer.
Forsinket-debut opkastning udvikler mere end 24 timer efter behandling.
Foregribende kvalme og opkastning er lært fra tidligere erfaringer med opkastning. Som du forberede den næste dosis kemoterapi, kan du forvente, at kvalme og opkastning vil ske som det gjorde tidligere, hvilket udløser den faktiske refleks.
Gennembrud opkastning forekommer på trods af behandling for at forhindre det. Det kræver yderligere behandling.
Refraktær opkastning forekommer efter en eller flere kemoterapi behandlinger - det væsentlige, er du ikke længere reagerer på antinausea behandlinger.
For at forhindre kvalme, tage disse skridt. Mest kvalme kan forhindres.
Spørg din læge om at få en recept medicin for at kontrollere kvalme og opkastning. Så sørg for du tager det som anvist. Hvis du er opkastning og kan ikke tage medicin, ringe til din læge eller sygeplejerske.
Hvis du har generende kvalme og opkastning, selvom du tager din medicin, ringe til din læge eller sygeplejerske. Deres medicin kan ændres.
At hjælpe med at lette kvalme eller opkastning, hvis du har det, så prøv disse tips.
Prøv at spise fødevarer og drikke drikkevarer, der var nemme at tage eller gjort du føler dig bedre, når du har haft influenza eller var kvalmende fra stress. Disse kan være kedelig mad, sur slik, pickles, tør kiks, ginger ale, flad sodavand, eller andre.
Må ikke spise fed eller stegt mad, meget krydret mad, eller meget søde fødevarer.
Spis stuetemperatur eller kolde fødevarer. Lugt fra varme fødevarer kan gøre din kvalme værre.
Spørg din læge eller sygeplejerske, hvis han eller hun kan hjælpe dig med at lære en lempelse øvelse. Dette kan gøre du føler dig mindre ængstelig og mere i kontrol, og mindske din kvalme.
Spørg din læge eller sygeplejerske om at bruge akupressur bands på dine håndled, hvilket kan hjælpe med at mindske din kvalme.
Træthed
Træthed er et meget almindeligt symptom på kræft og bivirkning af kemoterapi og strålebehandlinger. Du kan føle dig kun lidt træt, eller du kan lide af ekstrem træthed.
Tag disse tiltag for at øge din energi niveau. Træthed kan vare 4 til 6 uger efter behandlingen slutter.
Tag korte pauser, når du føler dig træt. Undgå lange lure i løbet af dagen, så du kan sove godt om natten.
Tilføj mild motion, såsom gang, til din daglige rutine. Det kan hjælpe dig med at sove bedre.
Gem din energi til vigtige opgaver.
Drik masser af væske. Dehydrering fører til forøget træthed.
Tage skridt til at behandle en dårlig appetit, fordi spise forkert kan gøre dig træt.
Hvis din træthed er alvorlig eller kronisk, bede om hjælp med rutineopgaver, der kan dræne din energi, såsom dagligvarer eller husarbejde. Nogle mennesker reducere deres timer på arbejdet.