En af mange forældres største frygt er, at deres barn vil bruge alkohol eller narkotika. Alkohol eller stofmisbrug kan skade dit barns voksende hjerne. Og brug kan udvikle sig til afhængighed. Så er det et alvorligt problem. Hvis du har mistanke om, at dit barn bruger, træffe foranstaltninger. Få hjælp og opmærksomhed tidligt mulighed for det bedste resultat. Tal med dit barn først. Derefter få hjælp fra fagfolk. Nedenfor er nogle tips til at hjælpe med at guide dig.
Advarsel tegn på mulig alkohol eller stofmisbrug
Følgende kan være tegn på, at en teenager har brugt alkohol eller stoffer:
|
|
Tal med dit barn 
Taler til teenagere er ofte svært. Taler om følsomme emner som stoffer kan være særligt hårdt. De følgende tips kan hjælpe.
Sæt barnet ned i et ansigt-til-ansigt snak.
Fortæl dit barn de bekymringer du har. Vær specifik om, hvad du har lagt mærke til om dit barns adfærd, der bekymrer dig.
Forvent dit barn til at nægte narkotika eller alkohol brug. Undgå argumentere. Dit mål er at sætte emnet på bordet og indlede en diskussion.
Forklar, at når en forælder, er det din opgave at beskytte barnet, og narkotika og alkohol er farlige. Hvis der er nogen chance for, at dit barn bruger, skal du handle.
Hold din tone fast og kærlig, ikke anklagende eller vred. Undgå at miste dit temperament. Vrede er tilbøjelige til at gøre dit barn trække fra dig og gøre det sværere for dig at hjælpe.
Hvis dit barn spørger om din egen fortid eller nuværende narkotika eller alkohol brug, være ærlig. Men du behøver ikke dvæle ved din brug. Fokuser i stedet på de potentielt alvorlige konsekvenser af stofbrug i dit eget liv og livet for andre voksne.
Vid, at samtalen bliver løbende. En snak er aldrig nok.
Tal med dit barns sundhedsplejerske
Fortæl dit barns sundhedsplejerske dine bekymringer, og hvad du har bemærket om dit barn. Dit barns sundhedsplejerske kan hjælpe ved at:
At tale med dit barn om farerne ved alkohol-og stofmisbrug.
Tyder yderligere foranstaltninger kan du tage.
Henvise dig til andre sundhedspersoner, der kan hjælpe med dette problem.
Hjælpe udvikle en behandling plan for dit barn.
Bemærk, at dit barns sundhedsplejerske kan have en fortrolig samtale med dit barn om alkohol og stoffer. Det betyder, at sundhedsvæsenet udbyder ikke kan fortælle dig, hvad der blev drøftet. Dette er for at fremme kommunikationen mellem dit barn og sundhedsplejerske. Tal med dit barns læge, for at lære mere om dette emne.
Vær dit barns sikkerhedsnet
Gør det meget klart, at dit barn kan ringe til dig, hvis han eller hun er beruset eller høj og har brug for en måde at komme hjem, eller på anden måde er i problemer. Vær sikker på dit barn ved, at selvom du er imod alkohol eller stofmisbrug, er din første tanke er for hans eller hendes sikkerhed.
Hjælpe med at forhindre brug og misbrug
Være en rollemodel: En af de bedste måder, du kan hjælpe med at forhindre narkotika og alkohol brug af dit barn er at modellere den adfærd, du ønsker at se. Undersøgelser har vist, at hvis forældre ryger, drikker eller tager stoffer, deres børn er mere tilbøjelige til at gøre disse ting så godt. Ryg ikke, tager ikke stoffer, drikker med måde, og aldrig drikke og køre.
Kommuniker: Fortæl dit barn jævnligt, at du misbilliger narkotika og alkohol brug. Vær sikker på dit barn ved farerne ved hjælp af.
Tilskynde til aktiviteter: Opmuntre dit barn til at deltage i strukturerede aktiviteter, der giver en følelse af formål og tilhørsforhold. Eksempler er team og individuelle sportsgrene, kampsport, musik eller kunst klasser, religiøse grupper, ungdomsgrupper, eller frivillige programmer.
Ophold i løkken: Få at vide dit barns venner og tidsplan. Har dit barn tjekke ind med dig regelmæssigt, så du ved, hvor han eller hun er, hvem han eller hun er, og hvad han eller hun gør.