De fleste voksne, der drikker alkohol er moderat drikkende. De er en lav risiko for at have en afhængighed af alkohol. Hvis du er bekymret for dit drikkeri, dog vil dette værktøj hjælpe dig med at finde ud af om du har et problem med alkohol.
De følgende fire spørgsmål er brugt af behandlerne til at screene for alkoholmisbrug eller alkoholafhængighed. Spørgsmålene er samlet kaldes CAGE. Navnet stammer fra det første bogstav i hvert spørgsmål tema.
Dine resultater
Dine svar på disse spørgsmål tyder på, at du har et problem med alkohol. Du bør se din sundhedspleje udbyder højre væk for at tale om dine svar på disse spørgsmål. Han eller hun kan hjælpe dig med at finde ud af om du har et alkoholproblem. Hvis du gør det, kan din udbyder anbefale den bedste fremgangsmåde.
Dine svar på disse spørgsmål viser, at du har et problem med alkohol. Se din sundhedspleje udbyder højre væk for at tale om dine svar på disse spørgsmål. Han eller hun kan hjælpe bekræfte, at du har et alkoholproblem. Han eller hun kan også anbefale den bedste fremgangsmåde.
Dine svar på disse spørgsmål tyder på, at du ikke har et problem med alkohol. Se din sundhedspleje udbyder, hvis dit drikkeri får du i problemer med dit job, familieliv, sundhed eller loven.
Om brug og misbrug af alkohol
Drikkevand er ofte en tilfældig del af det sociale liv. Light drikke kan også hjælpe reducere risikoen for hjertesygdom hos midaldrende eller ældre voksne. Moderat drikke er ikke mere end to drinks om dagen for de fleste raske mænd. Det er ikke mere end én drink om dagen for de fleste raske ikke-gravide kvinder og mænd over 65 år. En standard drink er en 12-ounce flaske eller dåse øl eller vin køler, en 5-ounce glas vin eller 1-1/2 ounces destilleret spiritus.
Alkoholisme, også kendt som "alkoholafhængighed", er en sygdom, der forårsager en stærk trang til alkohol. Men ikke alle problemer med alkohol er forårsaget af alkoholisme. Misbrug af alkohol kan føre til alvorlige eller livstruende resultater. Mennesker, der misbruger alkohol, er ikke altid alkoholikere. Drikke for meget over en lang periode kan øge risikoen for visse kræftformer. Disse omfatter cancere i lever, spiserøret, hals og strubehovedet. Kronisk skadeligt alkoholforbrug kan medføre leversygdom, problemer med immunsystemet og hjerneskade. Skadeligt alkoholforbrug betyder at have mere end 1 genstand om dagen for de fleste ikke-gravide kvinder og mænd over 65 år, eller mere end 3 drikkevarer i en række, eller mere end 7 drikkevarer i en uge. For de fleste mænd, skadeligt alkoholforbrug er mere end 2 genstande om dagen, mere end 4 drikkevarer i en række, eller mere end 14 genstande på en uge. En person, der er en skadelig drinker har sundhedsmæssige eller personlige problemer forårsaget af at drikke. Denne person er dog ikke afhængig af alkohol.
Druk er en anden form af et skadeligt alkoholforbrug. Det betyder at have fem eller flere genstande i træk for mænd og fire eller flere genstande for kvinder. En person, der binge drikkevarer er ikke afhængig af alkohol.
Drinking øger risikoen for død fra bilulykker. Folk, der drikker kan komme til skade i fritiden eller på jobbet. En gravid kvinde, der drikker kan skade hendes foster. Drabssager og selvmord er mere sandsynligt, blandt folk, der har drukket.
Hvad er alkoholmisbrug?
Alkoholmisbrug betyder at drikke for meget på formålet. Alkoholmisbrug ikke omfatter en stærk trang til alkohol. Det omfatter ikke et tab af kontrol over drikke eller være afhængig af alkohol.
Ikke alle, der misbruger alkohol bliver en alkoholiker. Alkoholmisbrug omfatter én eller flere af disse:
- Du kan ikke afslutte et større projekt på arbejde, skole eller hjem på grund af druk.
- Du drikker, mens du kører eller kører en maskine.
- Du har juridiske problemer på grund af dit drikkeri. Et eksempel er at få arresteret for at køre, mens beruset. Et andet eksempel er såre nogen, mens du er beruset.
- Du vælger at drikke, selvom du har personlige problemer forværret af dit drikkeri.
Hvad er alkoholisme?
Alkoholisme er også kendt som alkoholafhængighed. Det er en medicinsk sygdom. Det er de symptomer på alkoholisme:
- Du har en stærk trang til alkohol.
- Du kan ikke begrænse eller kontrollere dit drikkeri.
- Når du stoppe med at drikke efter en periode med kraftig brug, du har kvalme, svedeture, rysten og angst. Disse kaldes abstinenssymptomer.
- Du er nødt til at drikke mere og mere alkohol for at føle den samme "høje".
Beslutningen om at få hjælp
Mange mennesker med et alkoholproblem har svært ved at indrømme, de har brug for hjælp. Jo før du får hjælp, jo bedre er dine chancer for helbredelse. Enhver opsving program omfatter opgiver alkohol helt. Skære ned på dit drikkeri virker ikke. Du skal holde op. Når du afslutter, skal du undgå alkohol, uanset hvor længe det har været siden du gav det op.
Din sundhedspleje udbyder kan hjælpe dig. Din udbyder vil spørge dig om dit drikkeri. Prøv at besvare disse spørgsmål, som fuldt ud og ærligt som du kan. Din udbyder vil også give dig en fysisk eksamen. Hvis din udbyder konkluderer, at du kan blive afhængig af alkohol, kan han eller hun anbefaler, at du ser en specialist i behandling af alkoholisme. Stil spørgsmål om eventuelle behandlingsmuligheder og sørg for at forstå dem.
Kom godt
Hjælp til alkoholmisbrug
Din sundhedspleje udbyder kan beslutte, at du ikke er afhængige af alkohol. Du kan stadig have et problem med at misbruge alkohol. Din udbyder kan hjælpe dig:
- Tænk over hvorfor du skal stoppe misbruger alkohol.
- Sæt et alkoholproblem mål. Du kan beslutte at holde op med at drikke. Du kan beslutte at begrænse, hvor meget du drikker.
- Tænk over hvorfor du misbruger alkohol. Du kan finde nye måder at håndtere situationer, der gør du ønsker at drikke.
Alkoholisme behandling
Behandlingen afhænger af, hvor alvorlig din alkohol problem er. Det afhænger også af, hvilke behandlinger er tilgængelige, hvor du bor. Du kan få brug afgiftning. Dette er en sikker måde at få alkohol ud af kroppen. Din sundhedspleje udbyder kan give dig en recept, som vil hjælpe med at holde dig fra at tage op med at drikke igen. Eksempler på medicin omfatter disulfiram (antabus ®), naltrexon (Revia ™) og acamprosat (Campral ®). Du kan få brug for at se en rådgiver. En rådgiver kan hjælpe dig med at finde ud af ting at gøre, der ikke minder dig om at drikke.
Din ægtefælle eller familie også kan være nødvendigt at se en rådgiver til at hjælpe dig med at genoprette. Din behandling program kan hjælpe dig med at finde en advokat, et job træningsprogram, børnepasning eller en forældre klasse, hvis du har brug for det.
Om CAGE: CAGE Spørgeskemaet blev udviklet af Dr. John Ewing, stiftende direktør for Bowles Center for Alcohol Studies, University of North Carolina i Chapel Hill. CAGE er en internationalt anvendt instrument til at identificere problemer med alkohol vurdering.
Denne information er ikke tænkt som en erstatning for professionel sundhedspleje. Altid konsultere en sundhedsplejerske til råds om dit helbred. Kun din sundhedspleje udbyder kan afgøre, om du har et problem med alkohol.