Hvordan er laktoseintolerans behandles?
Behandling for laktoseintolerans begynder med at søge lægehjælp fra din sundhedspleje udbyder. At afgøre, om du har laktoseintolerans din sundhedspleje udbyder vil bede dig spørgsmål og muligvis bede dig om at gennemgå diagnostiske test.
Mens mængden af lactase, der producerer kroppen ikke kan ændres, kan ændringer i kosten ændrer størrelsen af lactose forbruges og hvor kroppen reagerer på lactose, når det forbruges. Gradvis indførelse af fødevarer, der indeholder laktose kan give kroppen mulighed for at tilpasse sig til laktose med færre symptomer.
For folk, der ikke kan tåle lactose, der er mange laktosefri og laktosereducerede produkter på markedet. Yoghurt og hårde oste er mælkeprodukter, der besidder lavere niveauer af laktose og kan tolereres i nogle mennesker med laktoseintolerans. Desuden kan enzymer gives (i form af piller eller væske) før spise mælk eller mejeriprodukter til at hjælpe i fordelingen af laktose og reducere symptomerne. Calciumtilskud kan være nødvendige for at erstatte kosten calcium og forhindre kalkmangel fra en kost, der er reduceret i mælk og mejeriprodukter.
Hvad er de potentielle komplikationer af laktoseintolerans?
Oftest laktoseintolerans ikke føre til komplikationer. Men det kan påvirke livskvaliteten ved at begrænse de fødevarer, du kan spise. Dette kan resultere i utilsigtet calcium og D-vitamin mangler eller vægttab på grund af begrænsede fødevarer gruppe valg. Du kan hjælpe med at minimere din risiko for alvorlige komplikationer ved at følge behandlingsplan din læge specifikt design for dig. Komplikationer af laktoseintolerans kan nævnes:
Referencer:
Laktose intolerance. Nationale Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC). http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/lactoseintolerance/.
Laktose intolerance. PubMed Sundhed. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001321/.
INDLEDNING Hvad er laktoseintolerans?
Laktoseintolerans, eller "lactasemangel," er en sygdom, der forårsager ubehag i øvre del af maven, hvilket resulterer i oppustethed, gas og diarré. Laktoseintolerans er resultatet af en mangel på et enzym (laktase), som nedbryder sukker kendt som laktose, der findes i mælk. Selv om de lave... Læs mere om laktoseintolerans introduktion
Symptomer Hvad er symptomerne på laktoseintolerans?
Laktoseintolerans er forårsaget af den manglende evne til at fordøje sukker kaldes lactose. Dette kan resultere i en række af symptomer. Symptomerne kan variere i intensitet mellem individer.... Læs mere om laktoseintolerans symptomer
ÅRSAGER Hvad er årsagen til laktoseintolerans?
Laktoseintolerans er forårsaget af utilstrækkelige niveauer af et enzym (laktase) for at nedbryde sukker kaldet laktose, der findes i mælk. Der er nogle beviser, at laktoseintolerans kan køre i familier.... Læs mere om laktoseintolerans årsager
