Diabetes gør din krop mindre i stand til at bruge de fødevarer, du spiser som energikilder. Som et resultat, fødevarer sukker (glukose) i blodet. Over tid, kan have for meget glukose i blodet skade dine blodkar og nyrer. Ved at styre diabetes, kan du opretholde en sund blodsukker (blodsukker) niveau og langsom eller forhindre nyreskader. Test dit blodsukker niveau så ofte som anvist. Tal med din læge, hvis dit blodsukkerniveau er ofte under 80 eller over 200.
Test din glukose
Vask dine hænder med sæbe og varmt vand. Tør dem grundigt.
Følg anvisningerne for at placere en teststrimmel i måleren.
Prik den side af din finger med en lancet. Klem fingeren forsigtigt, indtil du får nok blod. Hvis du ikke er i stand til at få nok blod, holde din hånd ned på din side, og ryst den forsigtigt.
Placer en dråbe blod på test tur i henhold til dit apparat anvisninger.
Aflæs og notér dine resultater.
For lidt glukose
Hvis dit blodsukker er for lavt, kan du få en hovedpine eller føler sig sulten, svage, rystende, svimmel, svedig eller nervøs. Tjek din glukose niveau. Hvis den er for lav, skal du gøre følgende:
Spis en hurtigt virkende sukker, såsom 6 hårde slik, 1/2 kop juice, eller 3-4 druesukker.
Hvis du ikke får det bedre på 15 minutter, teste din glukose igen.
Hvis dit blodsukker er stadig for lavt, spise en anden dosis af hurtigt virkende sukker. Hvis du ikke er bedre efter at søge lægehjælp.
For meget glukose
Hvis dit blodsukker er for højt, kan du føler dig tørstig, svag, svimmel eller kvalme. Du kan også have sløret syn eller behov for at urinere ofte. Tjek din glukose niveau. Hvis det er for højt, skal du gøre følgende:
Drik en sukker-fri væske, såsom vand eller kost soda.
Vær ekstra insulin eller medicin, hvis lægen har fortalt dig at gøre det.
Ring til din læge, hvis du ikke har det bedre inden for en time.
