Voksen ADHD

9 tegn på voksne ADHD

ADHD er almindeligvis betragtes som en barndom lidelse. Men en række børn med ADHD har det stadig, når de vokser op. Gøre tingene værre, kan det være sværere at diagnosticere ADHD hos voksne, og mange voksne ikke engang ved, at de har det. Vil du genkende de mulige tegn på ADHD i en voksen?

Den positive side af ADHD

Du hører en masse om udfordringerne ved at leve med ADHD. Hvad du ikke kan høre diskuteret så ofte er den positive side af sygdommen. Alligevel de gavnlige aspekter af ADHD-energi, spontanitet, kreativitet, fleksibilitet, er lige så virkelige som de negative.

Strømførende liv

Hvis du har den hyperaktive form af ADHD, du ved, hvad det er ligesom at have for meget af en god ting. Du har fået energi til at brænde, men det er ikke let at kanalisere produktivt. Med behandling, kan du være i stand til at ringe ned hyperaktivitet til sund aktivitet.

4 tips til at belønne relationer med ADHD

Venskaber, familieforhold og romantiske obligationer kan være svært. I et forhold, du skal være opmærksom, omhyggelig og tankevækkende. Men når man har ADHD, er du ofte uopmærksom, glemsom, og impulsiv. Følg disse løsninger til at hjælpe dig i kontakt med andre effektivt.

1.. Problemet: du glemmer at være et sted. Du savner en dato eller gå til det forkerte sted.

Relationship rx: Når planer med venner eller din betydelige andre, altid bekræfte, hvad du har hørt. Uopmærksomhed kan få dig til at gå glip af stykker af information. Sig: "Vi kommer til at mødes torsdag på bistro på hjørnet kl 7 Fik jeg det rigtigt?" Indstil din mobiltelefon til at advare dig, før du skulle være der.

7 måder at arbejde ud ADHD-relaterede udfordringer i jobbet

Tuning ud distraktioner, overholdelse af tidsfrister, sidder gennem møder. Masser af mennesker har problemer med disse situationer på arbejdspladsen. Men udfordringerne er forstørret, når du har ADHD-og bare fortælle dig selv at spænde ned og få alvorlige er ikke nok. Du har brug for specifikke strategier, der virkelig arbejde på jobbet.

Nedenfor er nogle brugbare løsninger på fælles problemer:

Vigtige fakta om amfetamin

Amfetamin misbrug er et voksende problem i Europa. Hvert år den amerikanske Drug Enforcement Administration lukker hundredvis af illegale laboratorier, der fremstiller disse lægemidler.

Amfetamin og amfetamin-relaterede lægemidler stimulere det centrale nervesystem. Selvom stimulanser bruges til at behandle visse medicinske sygdomme, såsom aDHD i børn, amfetamin ofte bliver misbrugt, fordi de let bliver fremstillet i illegale laboratorier, siger National Institute on Drug Abuse (Nida).

4 måder at holde organiseret med ADHD

Lad ikke ADHD stå i vejen for at fuldføre opgaver, at være på tiden, og huske, hvor du lægger din tegnebog.

Har du ofte mister dine bilnøgler eller mobiltelefon? Har du nogle gange glemmer møder og aftaler? Disse er fælles oplevelser for voksne med ADHD. Staying organiseret er udfordrende. Men du kan gøre det. Du skal bare brug for at vide hvilke strategier fungerer bedst, når du har ADHD. Disse 4 tips vil hjælpe dig med at holde dit hjem, kontor og liv i orden.