At leve med brystkræft

Brystkræft: Er du i fare?

Næsten 200.000 kvinder i Europa forventes at blive diagnosticeret med brystkræft i år alene. Det er en sygdom, der påvirker mange mennesker, herunder berømtheder som Christina Applegate, Robin Roberts, og Sheryl Crow. Men hvad med dig? Kender du dine risikofaktorer for brystkræft?

Udøver efter brystkræft: På vej mod sundhed

Ligegyldigt hvilken type behandling, du har for brystkræft, kan det tage en vejafgift på både din krop og følelser. Virkningerne af sygdommen og behandlingen ofte medføre kvinder til at blive mindre aktive, mere stresset, og ude af stand til at sove godt. Og værre du føler, jo mere inaktive, du har tendens til at blive. Som et resultat, kan du mangler styrke og udholdenhed til at fortsætte eller genoptage de roller og aktiviteter, du udført før din kræftdiagnose.

Hvad kan du gøre for at få styrke og føler sig sundere og mere som dig selv igen? Mange finder, at regelmæssig motion kan forbedre deres fitness-niveau såvel som deres mentale udsigter.

Personlig beretning: bryst proteser - Er de rigtige for dig?

Enhver kvindes udtalelse om proteser udvikler sig med sin egen erfaring, smag og præferencer. Her er et spørgsmål for nylig stillet til mig på min blog, Ask Hester, samt mit svar:

"Jeg havde en bilateral mastektomi som en ung kvinde for fem år siden, med ingen genopbygning. Jeg forsøgte at bære proteser, og de ​​var så ubehagelige, jeg stoppet. Nu er jeg at lægge mærke til min kropsholdning lider og min krop billede blusser op som et problem. Jeg overvejer at gå tilbage til at bære proteser, men er selvbevidst om, hvordan dette vil være, eftersom så mange allerede kender mig som fladbrystet (efter operation)... Kunne du dele information / erfaringer om andre kvinder, der har gjort det? Tak. "

Personlig historie: min brystkræft er anderledes

Intet var mere presserende efter min brystkræft diagnose end at finde kvinder ligesom mig. Bare dage efter min læge kaldte mig til at sige, "Du har kræft," Jeg begyndte at skure internettet efter overlevende, der var ung og gift-og mere end noget andet, jeg ville forbinde med mødre i små. Mine drenge var næsten 4 år og 18 måneder på det tidspunkt, og mit hoved var oversvømmet med frygten for, at jeg ikke ville se dem vokse op.

Jeg fandt lige hvad jeg ledte efter, mine kvindelige kolleger, hvis historier overbeviste mig jeg ikke var alene, at overlevende min sygdom var en reel mulighed. Hvad jeg ikke finde var en person med min nøjagtig brystkræft samme. Det er OK. Jeg mener, fælles oplevelse er temmelig kraftig ting, og jeg vil aldrig glemme den rådgivning fra en overlevende, som jeg drikker masser af vand før hver kemo session, og forslaget fra en anden, som jeg køber Hatte med hår. Jeg købte to, og jeg havde dem på min skinnende hovedbund i månedsvis, så lånte dem til andre, der søger trøst fra dem, der rejser tilsvarende stier.