Hjertestop opstår, når hjertet uventet holder op med at slå, normalt på grund af unormal hjerterytme, kaldet arytmier.
Overraskende, hjertestop oftest rammer folk i deres bedste alder - i midten af 30'erne til midten af 40'erne. Ofre kan forekomme sundt før hjertestop og har ingen tydelige symptomer på hjertesygdomme. Men de har typisk diagnosticeret koronararteriesygdom (CAD) - den mest almindelige årsag til de farlige problemer med hjerterytmen, der kan føre til denne sygdom.
Andre hjertesygdomme, der øger risikoen for hjertestop omfatter:
En nyligt hjerteanfald
Hjertesvigt (forårsaget af hjertets nedsat pumpe evne)
Arvelige sygdomme, der påvirker hjertet
CAD
CAD opstår, når fedtholdige plaqueaflejringer samle sig på væggene i kranspulsårerne, der leverer blod til hjertet. Over tid, plaque oprustning forårsager kranspulsårerne til at indsnævre. Pladen kan briste og danne blodpropper, som kan forårsage hjerteanfald ved at begrænse blodgennemstrømningen i kranspulsårerne eller ved at blokere dem helt.
Arvæv kan erstatte de hjerte celler, der dør under en hjerteanfald. Arvæv kan forstyrre hjertets elektriske system og øge risikoen for at udvikle skadelige arytmier.
Behandlinger
Læger kan ordinere beta-blokkere eller anden medicin til at hjælpe med at nedsætte risikoen for hjertestop i mennesker, der har alvorlige CAD eller som har lidt et nyligt hjerteanfald. Nogle mennesker kan også have brug ballonudvidelse eller koronar bypass operation for at forbedre blodgennemstrømningen til hjertet. Implanteret cardioverter defibrillator anordninger, som registrerer og reagerer på farlige hjerterytmer, er en anden mulighed læger kan overveje hos visse patienter i højrisikogruppen, herunder dem, der allerede har oplevet hjertestop.
Sunde vaner
Mennesker med CAD eller andre hjertesygdomme bør se deres læger regelmæssigt og følge deres behandling planer. Sunde vaner kan også medvirke til at reducere risikoen for hjertestop:
Vælge en afbalanceret kost af ernæringsrigtige fødevarer, der er lavt indhold af mættet fedt, transfedtsyrer fedt, kolesterol, salt og tilsat sukker.
Kaste overskydende vægt.
Øvelse så regelmæssigt som muligt, helst mindst 30 minutter om dagen på fem eller flere dage hver uge.
Afslut med at ryge.
