For mange, der lider af sæsonbetonet allergi, der lever på medicin for at kontrollere symptomer såsom løbende næse, nysen og rindende øjne, kan være så irriterende som at håndtere de konstante symptomer. Fælles allergi medicin har bivirkninger, den mest irriterende af dem er sløvhed og træthed. Men er der alternativer? Nyere forskning viser, at der er nogle naturlige retsmidler, som faktisk arbejder, mens andre er lidt af en buste. Så før du når til den kasse af piller, overveje en naturlig kur mod de irriterende hø feber problemer.
Hestehov. For de almindelige symptomer på sæsonbetinget allergi, såsom tilstoppet næse, læger ofte ordinere fexofenadin (Allegra). Forskning fra University of Dundee i Skotland fandt, at en blomstrende plante kaldet hestehov øget luftgennemstrømning og lettet trængsel i allergipatienter ligner fexofenadin. Hvis resultaterne holder i gentagne større studier, kunne forskere har fundet en legitim urte alternativ for folk, der lider med allergi. Hvis du ønsker at prøve hestehov, sørg for at tale med din læge først. Også, er det vigtigt at vælge hestehov, der er mærket eller certificeret PA-fri. Som forklaret af National Institutes of Health, uforarbejdede hestehov indeholder PA (pyrrolizidinalkaloider), som kan forårsage leverskader.
Netikander. Saline nasal kunstvanding er en mere klinisk betegnelse for en neti pot, og de kan give sinus smertelindring for allergikere. Disse nasale vandingsmaskiner har vist sig effektiv til rensning af næseborene af overskydende snavs og slim. En gennemgang undersøgt effektiviteten af nasal saltvand kunstvanding for symptomer på kronisk rhinosinusitis, og forskning tyder netikander er gavnlige. Nasal kunstvanding hjælper anvendes enten alene eller når de anvendes i tillæg til næsespray eller allergi medicin. Forskere har fundet, at det største problem med netikander er overensstemmelse. De fleste mennesker stoppet ved hjælp af den nasale vandingssystemer efter et par uger. Processen med at bruge netikander er let, men først brug kan være en smule skræmmende. Det centrale er at bruge det regelmæssigt i løbet af allergi sæsonen. Også bruge destilleret eller filtreret vand, som urent vand kan forårsage andre problemer.
Honning-juryen er ude. Tanken om, at honning, der kommer fra inden for 100 miles af dit hjem kan bidrage til at bremse allergi har været genstand for stor debat. Teorien giver mening: udsætte dig selv for et produkt fremstillet af pollen-bærende bier, og du vil i det væsentlige naturligt "vaccinere" dig selv fra sæsonbetonede allergier. Imidlertid har forskning ikke bakkes det op denne påstand. En undersøgelse af University of Connecticut haft patienter i tre grupper: Den første gruppe tog ufiltreret, upasteuriseret lokal honning, den anden gruppe tog filtreret og pasteuriseret honning, og den tredje gruppe tog majssirup med honning smag. Desværre, ingen gruppe oplevede nogen reduktion i symptomer. Studiet var lille, og mere forskning skal udføres for at afgøre, om honning hjælper med allergi. Så gå videre og nyde nogle honning i din kop te, men forventer ikke det at tage væk din nasal overbelastning.
