Til dato har meget få undersøgelser blevet offentliggjort på ved hjælp af benskinner eller seler for leddene ramt af slidgigt, men forskning antyder disse enheder kan lindre nogle symptomer. I to separate undersøgelser, folk med reumatoid artrit rapporteret, at hjælpemidler har gjort det lettere for dem at udføre daglige aktiviteter. Og en undersøgelse fra 2006 i The European Journal of Physical Medicine og rehabilitering forbundet brugen af hjælpemidler til psykiske trivsel i mennesker med reumatiske sygdomme. Fordi det er vigtigt at få den rigtige skinne eller skinne, og den rigtige pasform, være sikker på, før de køber nogen form for hjælpemiddel til at konsultere en læge eller fysioterapeut.
Knees
Hvis du har knæ gigt, kan seler og skoindlæg mindske smerter og hjælpe dig til at fungere ved at reducere mængden af stress gå lægger på dit knæ. Hvis du har tidligt, mild gigt med pludselige opblussen, en simpel knæ wrap lavet af neopren eller elastiske kan hjælpe med at lindre smerter. Da muffen selv ikke giver meget støtte, er en fordel menes at være på grund af forbedringer i knæet bevægelse og position. Dog kan din fysioterapeut ordinere en variation af denne type bandage, der inkorporerer pulserende elektrisk stimulation, som har vist sig særligt effektiv i behandling af slidgigt i knæ.
Hvis du har knæ slidgigt påvirker kun en del af den fælles, kan en anden type bandage kendt som en aflæsser tandbøjle hjælpe ved at tage noget af presset fra den del af knæet og omfordele vægt (eller belastning) til andre dele. Disse seler ændre vinklen af knæleddet ved hjælp af specielle hængsler til at reducere kraft på det fælles. Men mange mennesker finder disse typer af seler besværlige eller ubehageligt.
En anden form for bandage anvendes i mennesker med gigt påvirker fælles under undersiden af knæskallen. Bestående af en muffe med en udskæring på knæskallen og puder under og til ydersiden, er denne bandage designet til at reducere sammenpresning af knæskallen forbedre tilpasningen og forhindrer side-til-side-forskydning.
Foot orthotics eller specialiserede skoindlæg (som kan custom-made), kan også vise sig nyttigt for mennesker med gigt, fordi flade fødder eller andre fodproblemer spille en rolle i tilpasningen af ankel og knæ, som kan sætte ekstra stress på samlinger. Stødabsorberende indlægssåler fremstillet af en gel-lignende materiale kan også hjælpe med at reducere symptomerne på knæ slidgigt. En undersøgelse viste, at disse skoindlæg reduceret kraft af hvert trin med 42% og forbedrede symptomer i 78% af de mennesker, der brugte dem.
Ankler
Hvis du har ankel slidgigt, kan du ændre den måde, du gå til at kompensere for smerte og begrænset bevægelse, som kan sætte stress på dine andre led. Ankel støtter er designet til at forbedre balance og normalisere din walking mønstre. Enheder spænder fra en ankel bandage, til en halvstiv fod orthotic, skoede ændringer (såsom en lateral kile insert eller rocker sål og polstret hæl), til custom-made, formstøbte plastik orthotics for personer med mere alvorlig sygdom. Spørg din læge eller terapeut, som er rigtige for dig. Hvis din gigt er alvorlig, kan han eller hun bestiller en af forskellige former for immobilisering støvler, der kan være effektive, når de anvendes til at gå og stå.
Hofter
Undtagen i sjældne tilfælde, ikke ved hjælp af en bandage til at støtte hoften ikke synes at være nyttigt. En lige rør, på den anden side, kan bidrage til en hel del. Når man står uden hælder på en stok, presset på hofte stiger så meget som fire gange. Hvis du har smerter i begge hofter, skal du bruge stokken på den modsatte side af hoften, der er de mest besværlige, og skiftende sider efter behov.
Lempelse stammen med en stok
For noget så lavteknologisk og enkel i design, en stok udfører komplekse funktioner. Du holder stokken i hånden modsat den side, der har behov for støtte, omkring fire inches til siden af din stærkere ben. Dette omfordeler vægt for at forbedre stabiliteten, hjælper med at reducere efterspørgslen på muskler, der kan være svag, og tager belastningen fra vægtbærende strukturer såsom hofte, knæ og ryg.
En stok kan hjælpe dig med at opretholde mobiliteten og afværge yderligere handicap, hvis du har gigt i knæ eller hofte, samt bistå i bedring efter operationen. Så lad ikke selvbevidsthed stoppe dig fra at bruge en stok, hvis din læge anbefaler dig at prøve en.
En fysioterapeut eller anden kliniker kan hjælpe dig med at vælge en stok, sørg for at det er den korrekte længde, og vise dig, hvordan man bruger det. Han eller hun kan også foreslå bestemte muskelgrupper-styrke øvelser, før du begynder at gå med din stok.
Canes er tilgængelige på medicinsk levering butikker og apoteker, gennem specialbutikker kataloger og på internettet. De generelt kommer i standard, offset og multiple-legged versioner. Regeringen eller privat forsikring dækker normalt prisen for en grundlæggende sukkerrør, hvis du har en skriftlig anvisning fra din læge.
Standard stokke. Disse er low-tech, let og generelt billig. De normalt kommer med en buet eller T-formet håndtag og en gummi-udjævnede spids i bunden. Mange mennesker oplever, at en T-formet håndtag er mere behageligt end en buet én. En standard model er godt for folk, der har brug for hjælp med balance, men behøver ikke stokken til at bære en masse vægt.
. Offset stokke Den øverste aksel en offset sukkerrør bøjer udad, og håndtaget er normalt flad - ofte et godt valg for folk, hvis hænder er svage, eller som har brug for en stok, der bærer mere vægt end standard type.
Multiple-legged stokke. Flere ben tilbyde betydelig støtte og lade stokken til at stå på egne, når den ikke er i brug. En ulempe ved at bruge en sådan sukkerrør er, at for maksimal støtte, skal du plante alle ben solidt på jorden. Hvis du gør det tager tid og kan bremse tempoet i gåafstand.
Hænder
Hand benskinner kan give smertelindring, forbedre funktion eller justere leddene i hånden til en mere anatomisk korrekt position. De kommer i en bred vifte af materialer og former. En præfabrikeret skinne fra apotek eller medicinsk forsyning butik fungerer godt for visse problemer, hånd, hvis det er valgt og justeret korrekt. Andre sygdomme kræver specielt fremstillede skinner, der normalt er fremstillet af termoplastiske materialer og formede til at passe omkring konturerne af hånden. Statiske benskinner holde fælles i en position, mens dynamiske benskinner tillader bevægelse. Nogle er designet til at hjælpe forlænge strammet ledkapsler, muskler og sener. Andre, som byder elastisk eller fjederbelastede dele, gøre op for manglende bevægelse i hænder og håndled forårsaget af muskelsvaghed eller nerveskader.
Flere typer af bandager er designet til at løse problemer med fingerleddene. Disse omfatter en figur-otte skinne og en præfabrikeret "oval-otte" splint, som giver dig mulighed for fuldt ud at bøje fingerled tættest på hånden, men beskytte leddet fra hyperextension. Desuden skræddersyede benskinner forhindre fælles bøje bagud og bevæge sig sidelæns. Endelig kan en "tagrende" skinne fremstilles til at immobilisere kun leddene, der er smertefulde eller opsvulmede. Forskellige skræddersyede benskinner kan også gøres for at hjælpe med problemer i bunden af tommelfingeren. Din læge eller terapeut vil hjælpe dig med at afgøre, hvilken en er mest hensigtsmæssig. Selv hvis du bruger en skinne eller bandage, er det vigtigt at tage skridt til at beskytte dine led. Adaptive hjælpemidler kan også være anvendelige.
Håndled
Der er flere muligheder for håndled fiksering, afhængigt af dine behov. For folk med tidlig sygdom, kan simple off-the-shelf elastisk eller neopren benskinner være nok til at mindske smerter og forbedre funktionen. Hvis din gigt er mere alvorlig, kan custom-støbt benskinner være en bedre løsning, fordi de giver mere fælles kontrol. Den type skinne og materialer, der anvendes i dens fremstilling, vil afhænge af de krav håndleddet. For eksempel vil en arbejdsmand behøver kraftigere materiale end en person, der arbejder ved et skrivebord.
Albuer
Elbow seler er designet til at opretholde vifte af bevægelse og lindre smerter. Dette er specielt vigtigt i flare-ups. I de tidlige stadier af sygdommen, kan det være nyttigt at hvile albuen med en blød eller stiv støtte, afhængigt af, om det skal holdes på plads. Folk, der planlægger at bære skinne i perioder med aktivitet skal bruge én, der understøtter bagsiden af albuen og tilføje en håndled klampe under akutte nødblus. Om natten, kan en skinne, der understøtter den forreste del af albuen være mere komfortabel.
