Mange mennesker forbinder allergi med forår, men pollen og udendørs skimmelsvampe, der ankommer i efteråret bringer lige så meget elendighed.
Tredive-seks millioner mennesker udholde brændende, kløende øjne, nysen, snøften og sprukne næsebor forårsaget af allergisk rhinitis eller hø feber, ifølge Det Europæiske Akademi for Allergi, Astma og Immunologi (aaaai). Folk, der har astma har ofte allergi, der udløser astma anfald.
Hvis allergi genere dig i efteråret, er du sandsynligvis følsomme over for et eller flere af følgende forme, ukrudt, træer eller græs.
Forme
Forme, der producerer luftbårne sporer, er almindelige i løbet af efteråret. Udendørs forme er rigeligt i fugtige tagrender, råddent træ og nedfaldne blade. Damp falde vejr fremmer også skimmelvækst indendørs i badeværelser, køkkener, kældre, tæpper, stueplanter, køleskabe, skraldespande, bøger og polstrede møbler.
Ukrudt
Bynke-ambrosie er den mest almindelige årsag til sensommeren og efteråret hø feber symptomer i Europa. Denne gul-blomstrende ukrudt blomstrer fra midten af august til den første frost. Det er mest udbredt i hele det nordøstlige og Midtvesten, men næsten alle dele af Europa har nogle pollen.
Træer og græs
De fleste træer og græsser forårsage allergi symptomer i foråret, men dem, der bestøver i efteråret-såsom cedertræ elm, kinesisk elm, September elm og eukalyptus-forårsage allergiske reaktioner i efteråret. Fall allergifremkaldende græsser omfatter pampas græs og vilde sennep.
Undgå udløser
Du kan ikke forebygge allergi, men du kan reducere din eksponering for allergener, hvilket vil lette dine symptomer. Følgende forslag fra aaaai kan hjælpe dig med at reducere din eksponering og reaktion at falde allergener:
Ansigtsmaske under klipningen eller rive blade. Bedre endnu, har en anden gøre disse gøremål for dig.
Skær ned træer og børste at udhæng dit hus og fjerne blade, udklip, og kompost fra din værftet.
Repot planterne udendørs.
Brusebad og vaske dit hår efter at have tilbragt tid udendørs.
Forsinke udendørs aktiviteter indtil efter midmorning, når pollental er højest. Prøv også at undgå at bruge lange perioder udenfor på tørre, blæsende dage, hvor pollen er mere tilbøjelige til at fylde luften. Du er tilbøjelige til at have færre symptomer på regnfulde, overskyet og vindstille dage.
Undgå at tilbringe tid udendørs i eftermiddag, hvis svampesporer udløse dine symptomer.
Hold vinduerne lukket for at forhindre, udløser i at komme ind i dit hjem.
Hold bilruder lukket og køre air diseaseing mens i bilen. Det er ofte nyttigt at lade luften diseaseing køre for et minut eller to med de åbne efter første dreje det på vinduer, for at eliminere enhver mug oprustning i systemet.
Behandling
Hvis du ikke kan undgå udløser, eller hvis man undgår dem ikke hjælper dine symptomer, så tal med din læge om behandling. En række medikamenter er til rådighed til behandling af allergi. Disse omfatter antihistaminer og dekongestanter, enten alene eller i kombination. Næsespray, herunder nasalsteroid og cromolynnatrium, også er effektive. Allergi skud kan give langsigtet nødhjælp.