Jo mere du jævnligt stole på noget ydre at løfte dig op, slappe af dig, eller hjælpe dig med at føle sig bedre, jo tættere du flytter mod afhængighed. Hvis du beslutter dig for du er på vej til afhængighed, kan du tage skridt til at ændre din adfærd og finde omsorgsfulde mennesker til at hjælpe dig.
Tjek din afhængighed niveau
Det skal være sikkert, right? Efter alt, en læge ordinerer medicin, og over-the-counter narkotika er godkendte regeringen. Men disse stoffer kan være så vanedannende og ødelæggende som ulovlige stoffer. Læs følgende udsagn og tjek "ja" eller "nej". Besvarelse "ja" til tre eller flere spørgsmål kan være et signal om, at receptpligtig medicin er at tage fat i dit liv.
Ja | Nej | |
Tror du, at fordi din læge har ordineret medicinen, kunne det ikke være skadeligt eller vanedannende? | ||
Tror du, at fordi du ikke behøver en recept på medicin, skal det være sikkert? | ||
Har du tager stoffet for en anden end sit formål grund? | ||
Har din oprindelige dosis øges over tid? | ||
Er din recept "open-ended"? | ||
Har du fået recepter-for samme lægemiddel-fra flere læger på samme tid? | ||
Har du nogensinde prøvet at stoppe med at tage medicinen og mislykkedes? | ||
Føler du dig irritabel eller ængstelig, hvis du ikke tage stoffet? | ||
Har du nogensinde tage stoffet sammen med andre lægemidler, såsom alkohol eller kokain? | ||
Har du nogensinde bruge mere end den foreskrevne mængde af din medicin eller OTC medicin? | ||
Tror du, at fordi stoffet gør du føler dig bedre, er, hvad der generer dig er væk? | ||
Har du brugte venners receptpligtig medicin? |