Dit lille barn er at have en spark, skrigende mega-nedsmeltning i den frosne-food midtergang. Og du er sikker på at alle i markedet er tænker, "Hvorfor er det barn bærer på, og hvor kommer den forælder ikke gør noget for at stoppe det?"
Perioden fra den 14. til 30 måneder er et højdepunkt tid til raserianfald, siger Lynn Wegner, MD, FAAP, en udviklings-og adfærdsmæssige børnelæge og adjungeret professor ved University of North Carolina i Chapel Hill. Småbørn, at alder er ved at lære at sætte ord på deres følelser.
Små børn, hvis "ønsker" bliver blokeret er tilbøjelige til at miste kontrollen, især når sulten, træt eller overstimuleret. Forældre i en kaotisk offentlig indstilling, med fokus på opgaven ved hånden, er mindre tilbøjelige til at lægge mærke til ændringer i deres barns humør. Det betyder, at de kan gå glip af chancen for at afdramatisere spørgsmål før en fuld-blæst raserianfald bryder ud.
Forebyggelse et raserianfald er meget lettere end at stoppe en. Så før du træder ud med dit barn:
Prøv at planlægge din tur til en tid, hvor menneskemængder er få. Det hjælper dig med at undgå lange linjer og reducerer forlegenhed, hvis det hele falder fra hinanden alligevel.
Sikre, at du og dit barn er godt fodret, komfortabelt klædt og udhvilet, før du forlader.
Tilbyde nogle run-around tid, før du begrænse dit barn til en indkøbsvogn eller klapvogn.
Bringe legetøj, snacks eller bøger til at underholde og distrahere hvis det bliver nødvendigt.
Selv med forberedelse og planlægning, er raserianfald bundet til at ske på tidspunkter. Når de gør:
Sørg for, at miljøet er sikkert, hvis dit barn er sparker, fægtende eller kaste ting. Tag barnet, hvis skarpe hjørner, breakables eller andre genstande udgøre risici for personskader.
Hvis barnet er sikkert og raserianfald er ikke at forstyrre andre, ignorere raserianfald.
Tag dit barn, hvis du ønsker at undgå at forstyrre andre eller lette din egen stress. Det kan være nemmere at berolige barnet i et roligt sted.
Må ikke bekymre dig om andre folks reaktioner. Fokus på dit barn, siger Dr. Wegner. Pick handlinger baseret på dit barns unikke behov og temperament. Nogle unge reagere på at blive holdt eller en forælders rolig, gentagne ord. Andre gør bedst med vagtsomme venter.
Forblive centreret, tage dybe indåndinger og husk: dette skal passere. De fleste raserianfald vare mindre end fem minutter, og mange sidste mindre end et minut.
